植物神经紊乱症状有哪些,中医是如何辨证论治的?
2022年12月07日
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植物神经紊乱是一种内脏失调的综合征,包括循环系统功能、消化系统功能等。多是由于心理和社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌功能出现相关改变,而组织结构上,并无相应病理改变的综合征。植物神经紊乱,中医称为“虚劳”,植物神经紊乱症状繁多,病因复杂,每个患者的病情都可能不一样。植物神经紊乱一般是由于人体的五脏六腑失调严重,导致神经衰弱,进而引发的一种非器质性神经类疾病,例如:长期的熬夜、纵欲、饮食不规律等情况造成,或是由于长期的精神压力,精神紧张,过度的操心某件事情,情志损伤,或是受到某种刺激等,这些都是植物神经紊乱的发病因素。由于植物神经是遍布人体全身的,所以植物神经紊乱的症状表现也是多种多样的,主要有以下这些:1、内脏功能紊乱:患者可表现为心慌、胸闷、气短、心悸、恶心、腹胀、大便不规律、小便频,尿频、尿急、头晕、四肢麻木、头部紧束感、头痛、头晕、颈肩部酸胀不适等。2、情绪变化:可表现为烦躁、易怒、爱生气、多疑、害怕、恐惧、不愿见人、焦虑、抑郁、情绪变化无常等。3、睡眠障碍:失眠是植物神经紊乱最为常见的症状表现之一,患者会出现入睡困难、多梦、睡眠浅、早醒,醒来之后难以再睡等情况。4、精神方面:表现容易疲劳、周身疲乏无力、注意力减退、反应迟钝、记忆力减退、学习能力下降等。以上这些就是植物神经紊乱的常见症状,对于植物神经紊乱患者来说,一定要及时调理,可以从以下几个方面入手:1、保持规律的生活不管什么时候,患者都要调整好生活起居,保持规律生活,避免情绪过于压抑、紧张、焦虑,这些不良情绪都是引起植物神经紊乱的重要原因。同时还应该保持一日三餐的规律性,不要暴饮暴食。只有保持规律生活,才有利于身体健康,培养良好的心境,对病情的恢复才有帮助。2、多参加户外活动患者平时还应该多参加体育锻炼,如打羽毛球、散步、骑行等,体育锻炼不仅能呼吸新鲜空气,还可以帮助调节植物神经,达到愉悦身心的目的。3、及时疏导患者在遇到不开心的事情的时候,不要把不开心憋在心里,应该想方设法把不愉快发泄出来。可以找家人、朋友倾诉,把压抑在心里的不愉快全部发泄出来。