当归生姜羊肉汤 过敏性鼻炎能派上用场？

导语：TONG医生说鼻炎---专题3
    ”天时人事日相催，冬至阳生春又来”  。这是著名诗人杜甫在【小至】中的名言佳句。

    冬至又称冬节。是一年中白天最短、深夜最长的一天。从这天起，开始进入数九寒天。九天算一九，一般三九时最冷，当数到九个九（九九八十一天）时，便是桃花烂漫，杨柳飘飘，耕牛遍地走的春耕时节了。

    冬至一阳生。一年中最冷的时节即将到来，却也是阳气开始生发之际。

    中医认为，寒为阴邪易伤阳气。肾阳是人体阳气之根本，对全身五脏六腑具有温煦、生化、推动之功能。若肾阳不足，就会出现体温下降、容易感冒、清水鼻涕长流、喷嚏多多、腰膝酸软、手足发凉、小便频数、大便稀溏、阳痿早泄、月经不调、宫寒不孕、冻疮频发等等。所以，冬至阳生---贵在温补肾阳！

   温馨提示-----古方当归生姜羊肉汤，对居住在北方寒冷地区的朋友们来说，冬至开始，服用正当时。

   当归生姜羊肉汤----出自后汉末年医圣张仲景【金匮要略】。组方：当归三两（9g）、生姜五两（15g）、羊肉一斤（500g）。

   本方中当归养血行血滞，生姜散寒行气滞，羊肉味厚气温，补气生血。全方功在补养精血，温肾补阳，散寒止疼。对寒疝腹中痛、胁痛里急、产后腹中痛、手足冰凉、宫寒不孕、虚劳不足有良好作用。

   过敏性鼻炎的朋友们，假如你的症状是鼻涕清水长流、喷嚏多多、鼻痒鼻塞、伴有手脚冰凉，容易感冒，夜尿频多，不妨从冬至开始，试试古方智慧吧。相反，鼻涕黄色粘稠、便秘、青春痘、油脂皮肤、舌苔黄腻、口臭、咽喉疼、扁桃腺肿大者，不能使用本方。

   过敏性鼻炎中，90%是清水样鼻涕长流、喷嚏多多，鼻塞鼻痒，这些症状中医学认为都属于肺脾肾三经阳虚所致。冬季养生就需要立足于温补肾阳，所以每周服用1到2次的当归生姜羊肉汤非常合适。当然配合服用中成药玉屏风散、或者黄芪颗粒、或者辛芩颗粒、或者香菊颗粒，背部晒太阳、加强颈肩部运动。按摩鼻周围的迎香穴、鼻通穴、四白穴、巨髎穴以及头后部风池穴，一定会有很好疗效哟。

   冬季寒冷的日子里，过敏性鼻炎的朋友们，TONG医生喊你喝羊肉汤！