【湿疹】4 湿疹的注意事项

湿疹是由内外多种因素引起的皮肤炎症反应，伴有剧烈瘙痒，常常反复发作.湿疹的病因不容易查询，每位湿疹患者的发病诱因也不相同，即使是同一位患者在不同的时期，诱因也不一样。所以说湿疹的防治原则是对症处理，一般有以下注意事项：

1.饮食起居，生活规律，避免精神紧张，保持乐观开朗的为人处世态度；适当进行体育锻炼，劳逸结合；上海交通大学医学院附属第九人民医院北部院区儿科范伟星

2.调整消化内分泌功能，如长期便秘、溃疡性结肠炎、糖尿病等，必须积极治疗；根据季节变化做好皮肤护理，防吹防晒防雨防冻。

3.湿疹的急性期一定要忌食敏感性食物如海鲜、鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋、芒果、菠萝、荔枝、龙眼等，忌食刺激性的饮料如酒、咖啡、浓茶等。手足小腿等处湿疹也要注意戒烟。

4.注意个人卫生，衣服要宽松舒适，尽量选择纯棉制品，尤其对丝毛过敏者，应避免穿丝织品、毛织物、皮衣，甚至羽绒服等。

5.保持皮肤清洁湿润，避免一切可能的刺激因素，切勿搔抓摩擦、热水烫洗、碱性强肥皂洗、使用刺激性强外用药物等。

6.对于婴儿湿疹，不要与单纯疱疹的病人接触，以免引起疱疹性湿疹；在急性期应该暂缓各种预防注射。

7.湿疹患者很容易发生药物过敏，所以使用一种新外用药时，必须从低浓度开始，逐渐加大浓度，每次涂药需薄厚均匀一致，同时密切观察皮疹变化和用药后的反应，如果有不适请及时就诊；一种外用药物治疗有效，不要频繁更换药物的品种和剂量。

8.合理使用激素类药膏，对含氟的强效皮质类固醇激素制剂，如去炎松、肤轻松、倍他米松等不宜长期或大面积外用，以免引起副作用。

9.对于小腿湿疹伴有下肢静脉曲张时，平时应抬高下肢或者用弹力绷带包扎，以改善下肢血液循环；如果有可能的话，局部皮疹好转后，尽量争取外科手术治疗静脉曲张。

10.对于肛门及外生殖器部位的湿疹，应注意积极寻找并治疗可能的原发因素，如痔疮、肛瘘、阴道炎等。

该文章发表于2010年4月17日《张家口晚报》18版 健康导航。