特发性震颤的并发症怎么预防？

特发性震颤的并发症有哪些？特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，又称家族性或良性特发性震颤，为最常见的锥体外系疾病，也是最常见的震颤病症，特发性震颤也会引起一起并发症。那么特发性震颤的并发症有哪些?部分特发性震颤老年患者有言语障碍患者存在肌张力障碍者占6%～47%。姿位性震颤在肌张力障碍中也很普遍特别是书写痉挛而在肌张力障碍中，有7%～23%伴发特发性震颤痉挛性斜颈常伴有头部和躯干震颤表现，在特发性震颤家族中少数成员还可以发现其他运动障碍性疾病如抽动-秽语综合症和不安腿综合症的特发性震颤患者中存在典型偏头痛的情况很普遍，另外也有伴恶性高热。典型的特发性震颤在儿童青少年中老年中均可发现。对起病的高峰年龄有两种观点一种认为起病年龄的分布为双峰特征，即在20～30岁和50～60岁这两个年龄段;另一种观点认为特发性震颤很少在少年发病，随着年龄增长发病人数增加，平均起病年龄37～47岁。震颤在发病10～20年后会影响活动，随年龄增长严重程度增加，以致完成精细活动的能力受到损害至发病后第6个10年达到高峰86%的患者至60～70岁可影响社会活动和生活能力包括书写饮水进食、穿衣、言语和操作。震颤幅度越大对活动能力的影响也越大，震颤对性别的影响无差异。应该怎么样有效预防特发性震颤的并发症？1、注重健康饮食，我们要注意不吃或减少吃煎炒油炸食品，如煎炸鱼、烧鸡、烧鸭、烧鹅、油条、炒花生、炒板栗、炸蚕豆、煎蛋等，还要戒烟限酒，少吃或不吃性燥热的食物及果品，如辣椒、韭菜、胡椒、五香粉、八角、茴角、榴莲等。2、重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防特发性震颤均能起到一定的积极作用。3、对有特发性震颤症家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。4、保持良好的心态，在日常生活中，我们保持平和心态、睡好觉,科学饮食；另外在干冷的季节里，北方地区的平均湿度远远低于适宜人体的温度，即35%-60%，而仅仅在20%以下，加之室内采暖，这种干燥的气候会加重呼吸道疾病的症状和增加的特发性震颤发病率。平常在多注意预防并发症的同时，一定要记得积极地，尽早的参与治疗，特发性震颤，越早治疗越好。