慢性咽炎的正确认识

       慢性单纯性咽炎为咽粘膜的慢性炎症，多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎，鼻咽炎、气管炎等引起。烟酒过度，粉尘及有害气体刺激亦为常见病因。此病常为上呼吸道性炎症的一部分，并与某些全身性病症如贫血，糖尿病、便秘、心脏病，肾炎、肝硬化等引起局部末梢循环障碍有关。容易忽略的因素还有胃酸反流，和过敏，打鼾等。

       慢性单纯性咽炎发作时咽部可有各种不同的感觉，如异物感，干燥，灼热，微痛，干咳（容易误诊）等，咽分泌物增多，粘稠，故常有清嗓动作，吐白色粘痰，严重者可引起刺激性咳嗽及恶心，呕吐。咽部检查见粘膜弥漫充血，血管扩张，色暗红，附有少量粘稠分泌物，悬雍垂肿胀或松弛延长。

       另外有些继发性咽炎～继发于或者伴发于鼻炎，鼻窦炎，反流性食管炎，过敏性鼻炎，等原发疾病。需首先治疗原发性急病方可缓解症状。

【治疗方法】

       消除各种致病因素，如戒除烟酒，如有胃酸反流或者过敏性因素需先治疗这些病因，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。局部治疗可以布地奈德雾化吸入。中药治疗效果显著，金莲花颗粒，利咽解毒颗粒等用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，开水冲泡代茶饮。

【预防护理】

       1、当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤做晨间漱口剂。

       2、当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。

       3、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

       4、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

       5、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。

       6、避免寒冷刺激，注意保暖。

       特别注意：目前把咽炎，白癜风，银屑病之类的慢性病，但是不会导致严重后果的疾病，称为“身心性疾病”。顾名思义，这列疾病心理因素会影响疾病的症状，所以一定调节好心理状态，排除诱发因素后，尽量轻视疾病本身，知道它不会导致严重后果就可以。