反复感冒影响长高，家长们注意了

大家好，我是江西慈脉中医（徐氏中医）的徐医生。

今天来说一说家长比较感兴趣的话题，孩子长高，孩子长高是每一个家长的期望。但是有一种比较常见的情况会影响孩子长高，这个情况就是孩子反复感冒，尤其是幼儿园期间的孩子，一旦进入到集体生活就非常容易感冒，而且相互传染，但是如果经常性的反复感冒，家长就要引起重视了，因为这会影响孩子长高高哦。

小孩子在小的时候，感冒发烧生病这些都是常有的事情，这是由于孩子防范意识较差，免疫力较差，而且肺脾肾也不足，所以就没有成年人抵抗力那么好，就很容易感染感冒了，但是也是因人而异，有些比较强健体质的小朋友，发烧感冒的频率就没有那么高了。

其实呢，孩子每一次感冒发烧也是一次免疫系统的锻炼，基本上会随着年龄的增长逐年减少，但是体质较差的孩子就没有那么幸运了，这类孩子多容易反复感染感冒。

那卫生感冒发烧会影响长高呢？我们可以先看看孩子的生长曲线，生病的时候孩子就在自我疗愈，就没有多余的能量用来长高了，这样一来生长曲线就不能稳定增长了，如果不是很稳定，是不是哪里出了问题，那既然小朋友反复生病很常见，是不是都会影响到孩子的身高呢？所以等于就是隐形的损失。

所以在给孩子调理的时候，最后还是要落实到小朋友的体质上进行调理。

哪些因素会导致孩子反复生病呢？

①影响运动：因为生病运动量明显减少。

②营养摄入不足：感冒发烧的时候能量消耗增加，食欲下降，这就是中医所讲的肺病及脾，有的小朋友因咳嗽会导致呕吐。

③影响睡眠：鼻塞、咳嗽影响夜间睡眠质量，减少生长激素的分泌。

如果长期这样就会严重影响身高。

另外最近很多家长跟我说，整个冬天过去了，孩子生病了三次是一点都没有长。

 《黄帝内经》云：“义足则恶不可为”。小儿之所以反复生病，是因为正气不足，卫气不足，这与小儿肺脾肾虚的生理特点相对应。接下来，我将简单地与您分享一个医疗案例。

男孩，4岁7个月，100cm，生长曲线接近10%，父母给的遗传目标身高173cm（50%），体重15KG，体重曲线接近10%。之前刚刚上幼儿园的时候，基本上一个月生病一次。天气转热后会好转。然而，到了冬天又死灰复燃，经常生病，而且冬天的时候一直鼻炎，还因为肺炎住院过一次，感冒后引起几次咳嗽和哮喘发作。孩子身高低于其他同龄孩子，所以因为孩子反复生病，个子不高，父母来找我就医。

从孩子妈妈那里了解到，孩子平时不爱动，也不爱运动，因为有鼻炎，所以睡觉会鼻塞，打呼噜，脾胃比较差，容易拉肚子，稍微吃的凉一点就拉肚子，吃饭很一般，吃的少，还挑食，不喜欢吃肉，晚上如果吃多了，就睡不好，容易翻身动来动去的。

我看了下孩子，发现他脸上有轻微的白斑，舌质淡红，苔薄白腻，脉沉微滑。证候为肺脾两虚。所以在治疗的时候，我用七味白术散+玉屏风散给孩子补肺脾气。另外还加了山药。山药本身也有补肾的作用；根、麻黄强表止汗；再用厚朴、当归清鼻窍，玄参、桔梗润喉。服药1个月后，食欲逐渐好转，鼻塞、嗓子不适的症状都明显减轻。即使后面孩子又感染了感冒，但很快就恢复了。在调理好孩子的体质后，我又用补肾活血、强筋壮骨等药物促进长高。后期继续休养了将近半年。从12月到次年6月初，孩子的身高增长了将近4cm。增长曲线从10%逐渐偏离到25%，并有逐步追赶的趋势。

现在正值春天，是孩子生长的好时间，家长们如果发现孩子近期的体质下降了，一定要抓紧调理，不要错过了黄金期！