预防帕金森病的方法是什么

帕金森病又名“震颤麻痹”，是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，多见于60岁以后，隐匿起病，缓慢发展。帕金森病并非单因素所致，而是多因素交互作用下发病，研究发现其发病率随着年龄的增长而增长。如今，帕金森病已经成为继心脑血管病、肿瘤之后的中老年第三大“杀手”，然而人们对于帕金森病却知之甚少。

据统计，在我国65岁以上的老年人，帕金森病的患病率为1.7%，世界卫生组织专家预测，到2030年，中国的帕金森病患者将达到500万。目前，帕金森病患者正趋于年轻化，“青少年型帕金森病”患者占总人数的10%。目前帕金森病已成为了继肿瘤、心脑血管疾病之后我国中老年人的又一常见病，严重影响到了患者的生活能力和质量。

1.帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴类药物不仅要空腹服用，像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影响药物疗效，这也是帕金森的预防方法之一。

2.饮食方面，通常不伴有其他明显慢性病的单纯帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪饮食，而晚餐宜采用高蛋白质饮食。同时患有糖尿病、高血压、高脂血症的帕金森病患者则需针对性地选择限制糖或脂肪的饮食。

3.避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

4.加强体育运动及脑力活动是预防和治疗帕金森病的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

5.发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。

6.避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻  比的药物。

7.防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

根据原发病的不同，临床的症状也有所变化。一般情况下，原发的帕金森病，如果控制良好、治疗及时并给予很好的护理，则对寿命影响不是特别大。帕金森病因为有确切的病因，对病因的治疗加上控制症状，很好的护理、营养支持疗法等，预后也是比较好的。在医学技术发达的今天，对帕金森病的治疗有一定好的进展和成效，所以帕金森如果早发现、早治疗、控制的好，对寿命的影响也不是很大。

定颤散风汤认为治疗帕金森应遵循“早诊断、早治疗”的用药原则。西医研究发现，年龄老化、遗传、环境等因素均与帕金森综合征的发病有关。目前的西医治疗主要是以多巴胺替代疗法为主的药物对症治疗，主要针对患者的运动症状，对非运动症状作用甚微，且不能改变帕金森缓慢进展，患者症状依然持续存在且逐渐加重，影响患者的日常生活。