产褥期的家庭护理

　　分娩后1周内，居家检查、护理重点包括：　　⊙子宫收缩情况：产褥期第一天子宫底为脐平，以后每天下降下1~2cm，产后10~14天降入骨盆，经腹部检查触不到子宫底，并检查有无压痛。　　⊙恶露的性状：恶露由血液、坏死膜组织及粘液组成。分为：
　　1.血性恶露约持续3~7天。
　　2.浆液性恶露约7~14天。
　　3.白色恶露约14~21天。河北医科大学第二医院儿科王新良
　　产后3周左右干净，血性恶露持续两周以上，说明子宫复原不好。除看形状外要闻恶露有无臭味，如有臭味说明可能有产褥感染。
　　腹部、会阴伤口愈合情况：检查伤口有无渗血、血肿及感染情况，发现异常应到医院诊疗。
　　⊙全身情况：了解一般情况、精神、睡眠、饮食及大、小便等。
　　1.测血压：经常测血压，发现产后多次血压升高应到医院就诊。
　　2.测体温：产妇产后24小时内由于分娩疲劳，体温轻度升高，一般不超过38℃。产后3~4天，因乳房肿胀，体温有时可达39℃，持续数小时，最多不超过12小时，如产后体温持续升高，要查明原因并与产褥感染鉴别。
　　3.测脉搏：由于胎盘循、循环血量变少，加之产褥期卧床休息，产妇脉搏较慢但规律，为60~70次／分。
　　3.测呼吸：因产后腹压降低、膈肌下降、呼吸深且慢，约为14~16次／分，当产妇体温升高时，呼吸和脉搏均加快。
　　3.产后排尿功能的检查：经产钳、剖腹产、滞产的产妇要特别注意排尿功能是否通畅，预防尿路感染，产妇应多饮水。
　　⊙乳房的检查：检查乳头有无皱裂，乳腺管是否通畅，乳房有无红肿、硬结，乳汁分泌量是否正常。

摘自《呵护孕妇、产妇、胎儿、婴儿365条妙计》，人民军医出版社，2007年，王新良主编