日媒教你如何改善分界线处头发稀疏问题

　　总是在同一处分头发，分界线处的头皮就会越来越显眼。如果感到头发分界线越来越宽，很可能是在从分界线处开始脱发。

　　一般来说，脱发都会从前额或者是头顶开始进行。如果没有这些症状，只是分界线处的头皮格外显眼，可能也是在从分界线处开始脱发。

　　至于分界线处头发稀疏的原因，有发型原因和紫外线伤害等。

　　如果总是同一个发型，在同一处分头发，就会加重分界线处的头皮的负担。长发的女性的头皮本来就要承担头发的重量，这样一来受到的损伤会更大。特别是把头发分开绑双马尾时，分界线处的负担格外大，因此要特别注意。

　　还有一个原因是紫外线造成的头皮损伤。头发的分界线处没有头发的保护，因此会直接暴露在紫外线中。而且头部也是容易受到紫外线照射的地方，因此很可能在不知不觉中累积了大量的紫外线损伤。

　　分界线处头发稀疏的对策

　　要改善分界线处头发稀疏的问题，重要的是要对症下药，根据不同的问题起因选择对策。

　　首先是发型问题，分界线处头发稀疏的原因是经常在同一处分头发，只要注意不要总在同一处分头发就行了，只要从平时的分界线处旁边一点分头发就能解决。

　　另外，为了让分界线的头皮不要太显眼，可以试着沿着折线分头发。

　　如果原因是紫外线的损伤，为了保护头皮最好戴帽子或打太阳伞。外出的时候，可以利用这些避免头皮直接暴露在紫外线下。

　　为头发补充营养很重要

　　要改善分界线处头发稀疏的问题，给头发充分的营养也是很重要的。平衡饮食和多摄取蛋白质，才能保障头发营养。还能使用生发剂养护头皮，也能产生效果。如果觉得自己分界线处头发稀疏了，请一定要按照以上介绍的对策加以改善。

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