这些中药材，不用吃也能防疫

除了吃药，中医还有什么方法可以预防新冠？

熏艾
在我国传统民间医学中，艾叶用于预防瘟疫已经有几千年的历史。民间历来就有在端午节插艾叶的习俗，以起到驱蚊杀菌、祛邪避秽的作用。从2003年的非典广州中医药大学一附院，到2020年的新冠肺炎郑州市中医院门诊大厅，都曾使用艾烟氤氲驱疫戾！所以可以在家里常备艾条，疫情期间每天在家熏艾。


苍术熏蒸
苍术能燥湿健脾、祛风散寒。《本草纲目》中记载用苍术焚烟，以避邪气的风俗历史悠久，在瘟疫流行时，百姓多用其烧熏避疫。中药苍术烟熏法在净化室内空气、杀菌消毒方面有独特的效用。现代药理学研究发现，苍术对金黄色葡萄球菌、结核杆菌、大肠杆菌、沙门氏菌等抑菌效果明显。在2003年“非典”流行期间，国内学者研究认为，苍术等中药材的挥发性成分能够不断刺激鼻黏膜，使之分泌免疫球蛋白A从而能够起到预防SARS的作用。
烟熏法：将苍术片或苍术粗粉放在不易燃且耐高温的容器内（如陶瓷熏香炉）点燃，吹灭明火烟熏，每100平米50~100g即可，一般点燃熏蒸2小时，每周一次。或先将苍术浸泡于95%酒精中24小时后取出再点燃，酒精有较好的助燃作用。注意：刚点燃时会有5厘米左右高的火焰，可吹灭明火，待有淡淡烟雾上升后才可离人。
熏蒸法：苍术25~50克，置药锅中加水煎煮，水开后再煮半小时。注意：煮药期间药锅不要加盖，使苍术的挥发油能挥发分布于室内空气中即可。

八角艾叶熏蒸
将八角9g、艾叶15g加水煎煮，以热气熏蒸房间，可预防流感。
八角是我国人民常用的烹调香料，抗甲型H1N1流感的首选药物“达菲”就是从八角中提炼的。研究表明，八角提取物具有广泛的抗菌活性，对临床病原菌具有一定的抑制作用，尤其是铜绿假单胞菌和金黄色葡萄球菌。八角中的有效成分可能通过破坏细菌生物膜结构，引起菌体细胞破裂，造成内源性物质外泄而起到抑菌的效果。

佩戴中药香囊
早在晋朝时期佩带芳香药物就是预防瘟疫的方法之一，芳香、辟秽药物做成的中药香囊包可以预防呼吸道感染。国内学者陈华等人研究发现，选用藿香、艾叶、肉桂、苍术等7种药材制成中药香囊包，给老年及幼儿等上呼吸道感染易感人群佩戴，结果提示佩戴香囊组的幼儿及老年人上呼吸道感染例数明显低于空白组。说明中药香囊包能增强免疫力，降低呼吸道感染风险，尤其适用于婴幼儿、年老体弱者居家佩戴。
预防呼吸道感染，可选取黄芪、苍术、白芷、藿香、佩兰、豆蔻、丁香、陈皮各30克，冰片10克。除冰片外，其余粉碎，再加入研细的冰片混匀，每袋装5克。黄芪益气固表，配合白芷、藿香、佩兰能驱邪辟秽；苍术、豆蔻、丁香、陈皮健脾理气，冰片醒神开窍，整体能达到预防邪气的效果。佩戴香囊时，应放于离鼻部15厘米的范围内，晚上休息时可将其置于床头。气味变淡时更换香囊即可。注意：孕妇、易过敏体质者不宜佩戴。

新冠肺炎在中医理论中属于瘟疫范畴，熏艾、苍术熏蒸、八角艾叶熏蒸法和佩戴中药香囊均属于中医芳香疗法，操作简便、材料易取，能增强免疫力、降低呼吸道感染风险，对于居家抗疫非常适用。