再好吃也不能吃的4种食物,肾友要时刻注意!
2022年04月16日 7386人阅读 返回文章列表
得了肾病后,对饮食的要求比较多,虽说大多数都是可以吃的,只是有量的限制而已,但还是有一些食物最好是不要吃的。
1、腌制品
如各种咸菜、酱菜、咸鱼等,这些食物中含盐量太高。大家都知道摄入过多的盐分,会加重尿蛋白和水肿,升高血压,加速肾功能的进展,对肾友病情的恢复非常不利。
肾病限盐每天不超过6克,对于有明显水肿和高血压的限3克盐,这类食物哪怕是吃一点,轻轻松松的就超过一天的限量了。
同时,对于市面上卖的一些腌制品,如果放置久了,产生亚硝酸盐增多,有致癌的可能性,所以不论是出于哪方面的考虑,请不要吃腌制品。
2、加工肉类
如腊肉、火腿、香肠、腊肠、腌鱼等,味道真是好,但这些加工肉里含有大量的添加剂和盐分,而且肉质也不新鲜,不只是会加重肾脏负担,对心脑血管也会造成影响。
咱们肾友最应该吃的放心肉是新鲜的肉类,以白肉为主,如鸡肉和淡水鱼类,猪牛羊等红肉也可以适当的少吃点。
3、肉汤
现在有的人还存在一个认知误区,认为得了病就需要补补,于是熬了各种高汤、营养汤大补一下。殊不知肾病是一个需要穷养的病,越是好东西越消受不了。各种肉汤中都含有大量的油脂、嘌呤和磷,熬制的时间越久,含量就越高,如果让肾病患者喝了,会导致高脂血症、高尿酸血症、高磷血症,加重肾脏损伤。
对于咱们肾友,比较适合吃肉,汤就别喝了。
4、动物内脏
各种动物的内脏,如心、肝、脾、肺、肾,都不适合肾病患者。
到现在还有以形补形的说法,认为得了肾病就应该吃俩烤腰子补补,这是非常不科学的说法。动物内脏中钾、磷、胆固醇、嘌呤含量较高,不适合肾友的营养需求,尤其是肾衰患者,因为肾脏过滤功能严重受损,更容易发生高钾血症、高磷血症和高尿酸血症,而严重的高钾血症会有生命危险,所以为了安全还是别吃了吧。
对于以上4种食物,请大家一定要管住嘴,别说肾脏出了问题,就是正常人也应该注意,吃的多了照样也会生病。