胃肠道不适原来是它在捣鬼

　　有些患者因为各种各样的胃肠道不适症状急忙赶到医院进行各种检查，比如抽血化验、钡餐摄片甚至是胃镜肠镜检查等，查找胃肠道的病变。然而，有些患者检查的结论却是未见明显异常。是什么原因造成？原来是胃肠道功能紊乱惹的祸。

　　胃肠道功能紊乱又称胃肠神经官能症，具体又分为胃部症状为主的胃神经官能症和以肠道症状为主的肠易激综合征。

　　精神因素是胃肠道功能紊乱的主要诱因

　　根据大量临床研究证实，虽然胃肠道功能紊乱的确切病因不十分清楚，但精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可引影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。

　　研究还表明，肠道属于精神应激的靶器官，精神有害刺激容易引起胃肠动力紊乱。动物实验发现应激可引起大鼠功能性结肠动力紊乱，接受刺激后会有一些胃肠道激素的释放增加，说明神经内分泌的调节参与应激所引起的胃肠功能紊乱反应过程。另外，外部的某些食物、药物、微生物等刺激因素、消化过程中所产生的某些代谢产物可明显诱导鼠胃肠道收缩活动和产生腹泻。当这些刺激物多次作用于胃肠道时，有可能改变其感觉运动功能以及对于刺激的敏感性，从而使胃肠道产生“易激性”。

　　胃肠道功能紊乱的诊断要点

　　临床表现：以胃部症状和肠道症状为主

　　胃肠道功能紊乱多起病缓慢，具体又分为胃部症状为主的胃神经官能症和以肠道症状为主的肠易激综合征。

　　胃神经官能症的患者多表现为反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，每遇情绪变化则症状加重；肠易激综合征以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可摸及条索状物，腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻，腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干等症状。除此之外，患者还伴有头晕头痛、胸闷心悸、失眠多梦、心烦意乱、紧张害怕、月经失调等胃肠道外的植物神经紊乱表现。

　　辅助检查：除外器质性胃肠道疾病

　　在诊断胃肠道功能紊乱之前需要完善相关检查，以便和器质性的胃肠道疾病进行鉴别。一般根据不同情况采取血生化、免疫和肿瘤标记物等血液检查、X线、胃肠镜检查、胃液分析与粪便化验等手段。必要时应行腹部超声、CT等检查以排除肝、胆、胰等腹腔脏器病变。

　　检查建议：有持续腹痛伴体重减轻者应做全消化道钡餐摄片除外克罗恩病；餐后持续上腹痛者需做胆囊超声检查；怀疑胰腺疾患时做腹部CT及淀粉酶测定；怀疑乳糖酶缺乏症时应做乳糖耐量试验；小肠黏膜活检用于除外小肠黏膜疾病；结肠黏膜活检可以除外结肠炎或肿瘤；神经性呕吐需与慢性胃病、妊娠呕吐、尿毒症、高颅压等鉴别；神经性厌食须与胃癌、早期妊娠反应、垂体或肾上腺皮质功能减退鉴别。

　　胃肠道紊乱的治疗重点

　　如果胃肠道紊乱的症状得不到及时治疗，轻则造成患者生活质量下降、影响工作和休息；重则严重干扰身体代谢机能，造成能量供给不足、营养吸收障碍、贫血及维生素缺乏，甚至会形成长期精神性厌食和重度营养不良。因此，胃肠道功能紊乱不是可治可不治的问题，而应该引起足够重视。胃肠道功能紊乱治疗重点不在药物，而在于饮食调节、精神调适和行为改变等，从而从根本上调整胃肠道功能紊乱。

　　饮食调节：应针对患者的饮食习惯及其与症状的关系，减少产气食物（奶制品、大豆、扁豆等），高脂肪食物抑制胃排空食物的摄入。可以适当增加高纤维素食物（如粗粮、蔬菜、水果）的摄入，有利于刺激结肠运动，改善便秘。

　　规律生活：提倡科学规律生活，按时作息，建立起定时排便的习惯。如发现精神状态不佳和身体不适，建议患者尽快到医院就诊。

　　对因治疗：精神因素为本病发生的主要诱因，要对患者进行心理治疗、生物反馈疗法和各种药物治疗等。尤其要积极控制抑郁和焦虑情绪，改善失眠，可选用的药物有帕罗西汀、文拉法辛、米氮平、枸橼酸坦度螺酮、劳拉西泮、佐匹克隆等。

　　对症治疗：针对胃肠道症状，可以选用的药物有促进胃肠道活动的洛哌丁胺、多潘立酮（吗丁啉）、西沙必利等，消除胃肠道胀气的二甲硅油，药用炭（活性炭）等，胃肠解痉止痛的普鲁本辛、山莨菪碱、替加色罗等，改善便秘的乳果糖等。随着胃肠道功能紊乱的纠正，大多数患者病情都会明显缓解或好转起来。

　　有些朋友以为肠胃不适可能只是暂时的，自行盲目服药，可能会引起不必要的后果，建议通过消化内科诊治后进行恢复。