经络拍打与穴位按摩改善糖周麻痹痛

     糖尿病性周围神经病变是糖尿病常见的慢性并发症，肢体麻木疼痛、感觉障碍、运动功能减退、肌肉萎缩、痿废失用为特征。糖尿病有较普遍的瘀血表现，瘀血情况贯穿于本病始末，瘀血阻络是导致糖尿病血管神经并发症产生和加重的重要原因。  穴位按摩和经络拍打的方法是传统中医的现代发挥临床运用，穴位按摩通过刺激穴位，达到通经活络、调整机能、祛邪扶正目的;经络拍打改善局部血液循环，可以缓解症状，不增加患者痛苦，费用低廉，单用或联用均有良好效果。二者结合相辅相成，达到治疗糖周的目的。

穴位按摩：

按摩太冲、太溪、足三里、三阴交、委中、承山穴，每穴按摩20次。

太冲:位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

太溪:位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

足三里:位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨外一横指。

三阴交:位于小腿内侧，足内踝尖，上3寸，胫骨内侧缘后方。

委中:位于膝后区，胭橫纹的中点，

承山:当伸直小腿或足跟上提时，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

经络拍打：

经络拍打：直接拍打腿部经络。

操作流程：操作者双手握成虚拳或空心掌进行交替拍打。每侧肢体每次拍打5～10分钟，每天2次，交替进行，宜餐后一小时后进行经络拍打。拍打完毕后，按照由髋关节至膝关节到踝关节的顺序，轻捋股四头肌、小腿腓肠肌1分钟，搓抖下肢1分钟结束操作。

刘振杰 主任医师

医学博士，广东省中医院芳村内分泌科主任，广东省中医院青年名中医、世界中联糖尿病专业委员会常务理事、中华中医药学会糖尿病分会委员、获“羊城好医生”称号、入选广东“中青年医生实力榜”。

擅长于中西医结合治疗糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病胃肠病等糖尿病并发症以及甲状腺炎、痛风、多囊卵巢、代谢综合征等内分泌病代谢疾病。

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