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芹菜营养价值那么高,白癜风患者是否也可以大胆吃呢?

2018年04月25日 8112人阅读

据现代科学分析,每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克,还含有胡萝卜素和其他多种 B族维生素。芹菜营养丰富,含有较多的钙,磷、铁及胡萝卜素、维生索C、维生素P等,长期以来既作食用,又作药用。芹菜性味甘凉,具有清胃涤痰,祛风理气,利口齿爽咽喉,清盱明目和降压的功效。此外,芹菜中含有丰富的挥发性芳香油,既能增进食欲、促进血液循环,还能起到醒脑提神的食疗效用。


芹菜是一年四季佳蔬,有水、旱两种,性能相近,但早芹香气更浓,故又名香芹或药芹。中医认为,芹菜性甘凉,具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。水煎饮服或捣汁外敷,可辅助治疗早期高血压、高血脂症、支气管炎、肺结核咳嗽、头痛、失眠、经血过多、功能性子宫出血、小便不利、肺胃积热、小儿麻疹、痄腮等症。


旱芹含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、 维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。


那芹菜有这么高的营养价值,对于白癜风患者来说是否需要忌口呢?

刘德润主任表示:芹菜是我们日常生活中常吃的一种蔬菜,不仅营养丰富,而且还具有丰富的铜元素,对于黑色素细胞的形成有很大的促进作用,芹菜可以辅助治疗白癜风的一种蔬菜,芹菜中含有丰富的微量元素,其中铁,镁,钙等微量元素都对黑色素的生成有积极的作用,可见芹菜有利于白癜风的恢复,因此白癜风患者吃芹菜好,但是需要注意适量。


芹菜又有"厨房里的药物"、"药芹"之称,在中医中认为一定的药理、治疗作用,而且在现代医学也证明了芹菜具有降血压、降血脂的功效,多吃芹菜能还可以增强骨骼,镇静心情和保护血管,白癜风不仅可以吃芹菜,而且,多吃芹菜更利于健康,提高患者自身的免疫力,有效的预防白癜风的复发。

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