Ca是孩子在饮食中十分容易缺乏的营养元素,可导致龋齿吗?
2019年03月04日 8361人阅读
专家:钙缺乏可导致发育不良
对于牙齿有危害吗?
钙是孩子在饮食中十分容易缺乏的营养元素。如果孩子长期缺乏钙元素而且同时还缺乏维生素D,接受较少的阳光照射,孩子生长发育会大大减慢,产生骨骼异常,牙齿无法正常发育等等。
富含钙的食物:乳制品、蔬菜、豆制品、海带、虾皮、芝麻等等。
与牙齿有关系的元素氟(F)
( )功能:骨、牙齿成分。
(2)缺乏症:龋齿。
(3)摄入过高的危害:氟斑牙、氟骨病。
(4)食物来源:葱、豆类、茶叶,多源于饮水。
在酶系统中起特异的活化中心作用:
它们将酶蛋白的亚单位联系起来,亦或把酶影响的化学物质组合在酶的活性中心。铝、铜、锌等元素,可以与按基、疏基、羟基等分子基因产生化学反应,生成络合物附着于蛋白质的侧链上。
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专家,若宝宝喂母乳喂养,那么6个月以内无需做此项检查,因为其可以从母乳中获得各种微量元素。一般宝宝在4—6个月开始添加辅食,若是添加不及时或不足,医生会根据宝宝的喂养情况以及身体状况来决定是否需要检测。在宝宝稍微大一些的的时候,医生会根据孩子是不是挑食、偏食等外在表现来确定是否需要检测。
家长特别需要注意!
部分微量元素会与某些微量元素、维生素产生不良反应,所以在摄入微量元素的时候需要多加留心。比如说,铁元素会与铜元素产生不良反应,而维C会与铁元素发生不良反应等等,这些不良反应都有可能会使人体出现中毒症状。
富含钙元素的食物有哪些?
酸奶、菠菜、花生、芝麻酱、雪里蕻、茴香、大枣、鲜虾、鱼类、海蜇、海带、小白菜、虾米、芥菜、奶酪、大豆制品、海鱼、瓜子、黄豆、西红柿、油菜、蛋类、核桃。