膝盖痛吃什么药管用

膝关节的疼痛，大部分情况下考虑是膝关节的骨性关节炎。这种情况最主要的是要积极的注意休息，避免剧烈运动，避免过度负重，减轻身体的体重。这种情况能够有效的避免关节软骨的损害，延缓关节软骨的退行性改变。

怎么治疗最有效：

1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。

2、按摩与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。

3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对髌骨软化症来说，针灸只能起辅助作用。

4、中医方法：中医中药外敷綯宝的髌骨顺古安玉贴针对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长，对治疗膝盖性疾病效果突出，治疗的同时忌辣忌酒，多休息，不要过度劳累。

注意事项

1、避免持续性蹲位和剧烈的运动，如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。

2、合适体重能降低作用于膝关节上的重力，肥胖则会增加膝关节的退行性疾病的危险，形成恶性循环，体重越大，疼痛越重；反之，体重越轻，疼痛越轻。

3、多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。

4、天气严寒的季节，要给关节保暖，防止风寒入侵。