起床后出现这些症状，说明你在衰老路上越走越远！

岁月总是静悄悄的带走年纪，带来皱纹与衰老。才一晃神的时间，容颜已经逝去，人们不由自主的步入衰老的行列。虽然每个人都会衰老，但是必须知道有哪些现象说明自己在衰老。只有这样才能减缓衰老的步伐。
如果经常出现以下情况，可要注意了，你的身体可能正在“老化”哦。
凌晨3-5点醒   凌晨3-5点是十二经脉中手太阴肺经当令，如果在这个时间断经常醒，甚至伴有醒后汗出，入睡困难等情况，并且持续多年，说明肺经出现问题了。肺部出现疾病。
一般会有以下发展阶段：
第一个阶段，凌晨3-5点醒，不是偶尔醒，而是持续每天都醒，大约要持续好多年，持续时间因人而异。
第二个阶段，第一阶段持续发展，凌晨3-5点醒，醒来出一身的汗，这个时候做检查，可能会检查出肺炎。
第三个阶段，第二阶段持续发展，凌晨3-5点醒，醒来有汗，同时伴有肺部某个地方有灼热感，这时检查可能还是肺炎，但这时要注意，很有可能已经发生癌变，一定要提前治疗。
晨起脸部水肿  《黄帝内经》中讲肾主水，主气化，肾气不足气化不利，就会容易出现早起脸部水肿的情况，腿部发沉、酸胀，也容易出现。容易出现这些情况的童鞋，平时注意适度活动，禁止熬夜，多休息。
晨起口苦  医圣张仲景所著中医四大经典之一《伤寒论》中讲到少阳病的提纲为：少阳之为病，口苦咽干目眩也。口苦也说明肝胆经络出现问题，同时表示胃气不降，脾胃虚弱。平时注意禁食寒凉，冰淇淋、冰糕、冷饮、冰啤等等，最好都不要碰哦。
早起没精神  脾胃是气血生化之源，脾胃功能差，气血不足，对心神的濡养不好，则会出现早起没精神。清晨心慌、有饥饿感心慌说明血对身体的供给不足，所以心脏要加快跳动，以满足身体供血。而脾胃是气血生化之源，所以根本还在脾胃。一般在早饭后逐渐消失，提醒这个情况可能会有糖尿病倾向。一般会伴有舌苔中间有裂纹、口渴喝水不解渴等情况。常常胃胀气随着年纪的增加，新陈代谢能力减慢，经常会出现胃肠胀气的现象。这是因为，食物在胃肠里停留的时间过长，被分解成气体。这本身没有太大的害处，却经常让你在大庭广众之下尴尬不已。
当身体出现以上症状的时候一定要格外小心哦，尤其是中老年人，平时生活中要适当的运动，饮食上也要多吃蔬菜水果，拥有一个健康的身体。