怀孕吐吐吐,我该怎么办?

2020年07月25日 8632人阅读 返回文章列表

什么是“晨吐”?
晨吐是许多孕妇出现的恶心和呕吐,虽然称为“晨吐”,但可在一天中任何时候发生。

什么是妊娠剧吐?
妊娠剧吐是一种导致孕妇频繁呕吐的疾病,与早孕反应“晨吐”类似,但症状明显更严重。

如果您有以下情况,请就诊:
●每日反复剧烈呕吐,甚至是吐血
●体重明显减轻
●上腹部疼痛伴呕吐
●认为自己丢失了过量的液体,这被称为“脱水”,表现包括排尿少、尿液呈深黄色等。

如果症状不太严重,可尝试以下措施缓解孕吐:
●一感到饥饿便进食,甚至在感到饥饿前就进食
●经常吃零食,少食多餐–最佳食物应含有大量蛋白质或碳水化合物,但不含有大量脂肪。薄脆饼干和低脂酸奶是不错的选择。还应避免进食辛辣食物。
●饮用起泡或酸味的清质凉饮–柠檬水和姜汁汽水是不错的选择。
●含姜味棒棒糖
●闻新鲜的柠檬、薄荷或橙子
●进食后立即刷牙
●进食后不要立即躺下
●睡前连同零食一起服用您的维生素,不要在清晨服用
●避免让您感到恶心的事物–这些可能包括不通风的房间、强烈的气味、炎热的地方、强烈的噪音或睡眠不足。这一点因人而异。

妊娠剧吐可以预防吗?
强烈推荐所有可能怀孕或已怀孕的女性使用维生素。维生素应包含至少400μg的叶酸。怀孕前和怀孕早期使用维生素可能有助于预防恶心和呕吐。

我的小孩会健康吗?
若整个孕期都有妊娠剧吐,其孩子体型偏小的可能性略高,但似乎不会造成其他方面的问题。孕期使用针对恶心和呕吐的药物也不会影响孩子。

0