哪些不良行为会损伤肝脏?

肝脏是人体重要的器官，不仅能藏血还能排毒，中医常说“百病从肝治，养肝如养命”。但是日常生活中，大多数的人对肝脏是不太了解的，在生活中很多不好的行为习惯，在不知不觉中伤害着我们的肝脏。下面我敏就来了解一下我们自己的肝。肝脏主疏泄主藏血，调畅情志，调畅气机，还具有解毒等功能，对人体健康其中重要的作用。肝脏的位置在人体中间位置。其位置与胰腺、胃、胆囊、升结肠、十二指肠、横结肠都相邻，所以肝脏出问题，必然会影响周边很多器官。人体内每个脏器都有静脉、动脉两大血管系统，但肝脏除静动脉两系统外，还有门静脉和胆道系统，在人体内起到了重要的“交通枢纽”作用，营养物质经过肠道，被肝脏吸收，在肝脏内进行解毒、代谢以及分泌胆汁的功能，以帮助人体消化吸收。肝不好会给人体带来很多不好的影响，小则出现急躁、易怒、抑郁等情绪问题；大则可能导致出现恶心、胁肋胀痛、头痛头晕、食欲下降、腹胀腹痛、便秘便溏、黄疸、肝掌蜘蛛痣等问题，甚至导致各类肝病的发生，严重者可能威胁生命。那么哪些不良生活习惯会对肝脏造成伤害呢？