孩子缺钙的后果

小儿缺钙主要是缺乏维生素D造成的，会导致佝偻病。小儿缺钙会有神经、骨骼和肌肉3方面的异常表现。

轻微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神、神经方面的症状，如烦躁、磨人、不听话、爱哭闹、脾气怪；睡眠方面的表现为不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；还有与气候无关的出汗多，；汗多导致头痒，使得小儿躺着时喜欢摇头磨头，时间久了后脑勺处的头发被磨光了，形成枕秃。以上这些现象有多项存在时，才考虑缺钙。如果仅有出汗不能诊断是缺钙。河北医科大学第二医院儿科王新良

严重缺钙时精神、神经症状加重，会出现抽风。同时还会出现骨骼及肌肉的表现，如囟门闭合迟，出牙迟，会站、会走的时间迟，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等等。

缺钙还会影响智力。同时会引起免疫力、抵抗力下降，小儿容易感冒、发热、拉肚子。因此在小儿生长期预防缺钙和治疗很重要。

为什么孩子容易缺钙呢？有以下几个原因：

1．饮食单一 饮食以乳类为主。人乳易于吸收，但钙质少，如不注意添加辅食，钙摄入就会不足，易出现缺钙的症状。

2．对钙的需要量大 婴儿时期是人一生中生长发育最快的时期。骨骼系统的发育需要大量的钙，如果每日摄入的钙量低于600毫克就会出现钙缺乏。当钙不能满足生长的需要会出现各种缺钙的症状。

3．钙储备不足 如果母亲孕期缺钙可使孩子在出生后储备的钙量少。尤其是早产儿更是容易缺钙，易出现夜惊、出汗等缺钙症状。

摘自《如何让孩子少生病》，人民军医出版社，2008年，王新良主编