乳腺癌不可改变的致病因素

　　近几年乳腺癌的发病率快速增长，称为全球第一大癌症，远超其他类型的癌症。每年10月被定为“粉红丝带乳腺癌防治月”，乳腺外科赵华栋主任介绍，乳腺癌的真正病因尚不清楚，但通过大量流行病学调查、分析,已知许多因素能影响乳腺癌的发生。

　　不可改变因素：女性、年龄（30-50岁之间多发）、乳腺病史和家族史、致密乳腺组织、良性乳腺疾病、接触乙烯雌酚、更年期做过胸部放疗。

　　可改变因素：饮酒、超重或肥胖、不运动、未生育、未母乳喂养、避孕、绝经后激素治疗、隆胸。

　　乳腺癌常见的症状

　　最多见乳房的外上象限（45～50％），乳头、晕（15～20％），内上象限（12～15％）。

　　1.乳房肿块：早期为无痛性，单发小肿块，质硬，境界不清，不易推动。

　　2.乳癌局部体征:

　　⑴癌肿处皮肤凹陷：侵及Cooper’s韧带，“酒窝征”

　　⑵乳头内陷和乳头偏位

　　⑶“橘皮样”改变：肿瘤侵及内皮和皮下淋巴管所致。

　　3．侵及胸筋膜、胸肌、肿块固定

　　4．其他症状（晚期乳腺癌发生其他器官转移）

　　⑴腋窝淋巴结肿大，可以引起上肢淋巴水肿；锁骨上淋巴结肿大；对侧腋窝淋巴结肿大

　　⑵肺转移：胸痛、气急。

　　⑶肝转移：肝肿大、黄疸。

　　5.淋巴结肿大：同侧腋窝淋巴结可肿大，晚期乳腺癌可向对侧腋窝淋巴结转移引起肿大；另外有些情况下还可触到同侧和或对侧锁骨上肿大淋巴结。

　　如何远离乳腺癌

　　1、保持心情愉快：怒伤肝，肝气郁滞，百病生矣。中医有“百病皆生于气”之说。因此，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺畅，则病难近身。

　　2、远离人造纤维：内衣尽量选用天然的，纯棉材质的内衣。

　　3、定期乳腺检查：乳腺癌早期肿块较小，不容易摸到。

　　4、保持正常体重：减少高脂肪、高热量尤其是油炸食品的摄入。

　　5、避免饮酒抽烟：尤其是二手烟。

　　6、坚持母乳喂养：从未哺乳易导致乳房积乳，不通则病。