必读！上火了，长痘、疖、丘疹等，平时又很怕冷，手脚冰冷者

反复发作的这个头部毛囊炎、痤疮、口腔溃疡、脂溢性皮炎、糠秕孢子菌毛囊炎、单纯疱疹、酒渣鼻等，从我接触到的病人来说往往是虚火。一般来说，这类病人比较常见的是冬天会比较怕冷，手脚冰冷，然后头面部又容易有上火的一些表现，比如说毛囊炎、痤疮、口腔溃疡。我称之为阴火证，应采用引火归元的方法来进行调理。不适合用清热解毒的方法。用抗生素也只是治标不治本。治疗的话，我个人建议：
1、面诊，有些皮疹局部可做火针治疗。每周一次。
2、中药内调（常用引火汤加减）。
3、中药水湿敷患处，每天1-3次，每次20分钟。
4、湿敷完再用抗菌药膏外涂，或用复方颠倒散面膜或外用紫金锭、新癀片等，根据具体的病情来选择。
5、注意日常生活：早睡早起，保持心情舒畅，减轻压力，饮食清淡，冷饮尽量不要吃，水果尽量戒掉（大多数的水果都是寒凉的）！
6、坚持治疗至少2到3个月，才能把身体调好一些！欲速则不达！
7、认定一个医生进行长期的跟踪治疗，病情反复的时候及时调方。