花椒是妇科病和湿气的最大的克星，越早知道越好

花椒在生活中的用途非常广泛，中医上讲“上病下治”，花椒是我们常见的调味料，但很多人会拿花椒水来泡脚。下面我们一起来探讨一下花椒的作用与功效。用来泡脚有什么好处呢？

脚是人体的“第二心脏”。因为现代人普遍都有湿气重的问题，湿气遇风则成为风湿,一旦成了慢性疾病就很难治了。每天用它来煮水泡脚，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，达到很好的祛除体内湿气。尤其秋天来了，我们更要注重排出体内湿气。

花椒功效

主要有除湿止痛、杀虫解毒等功效，可治风寒湿痹、脘腹冷痛、寒湿泄泻、虫积腹痛、肠痉挛、蛔虫病、牙痛、阴痒、疮疥等。

喝花椒水

——治痛经、宫寒、阴部瘙痒等妇科病

很多女性朋友先天脾肾阳虚，气血流畅不通，不能很好的运化体内的水湿之气，导致内寒积聚；或者是因为在经期没注意保暖或者饮食不当造成痛经或者宫寒等一系列的妇科疾病。

花椒水泡脚

——活气血、促睡眠、治脚气、降血压、祛湿、缓解咳嗽

有的地方上面讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状。花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效，所以可以治疗脚气。

椒水熏洗

——治痔疮

中医认为痔疮主要是因为肠风有热，应该清热利湿，凉血解毒。先用煮沸的花椒水蒸汽熏患处，再进行坐浴治疗。

花椒泡脚的注意事项

频率不宜太多

花椒水泡脚不宜长期连续进行，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。过度使用花椒水泡脚，主要是造成“肺火”。另外，还会出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题。

时间不宜太长

泡脚也是一门讲究技术，以刚刚出汗为宜，适当加大花椒用量，泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。

经期不宜泡

女性经期不宜使用花椒水泡脚，否则会加剧痛经症状;泡脚水不宜太烫，过高的水温会导致足部充血，而心、脑、肾等供血不足，而出现头晕症状。

不配合饮食

用花椒水泡脚的同时可以喝一杯温开水，或者可以进行食补，比如多吃点健脾的食物，这样能加快它祛湿的功效，能更彻底的祛除体内的湿气。也可以喝一点健脾养生粥。

花椒水泡脚的适用人群

1、适宜有脚癣的人，因为花椒中含有杀菌成分，可以治疗顽固脚癣。

2、适宜寒性体质人群调理腹泻、畏寒等症状。

3、适宜脾胃阳虚人群，调理腹胀和积食，改善消化不良。

4、适宜肾气不足的人群。晚上9点用花椒水泡脚可以护肾，促进血管扩张，有利于活血痛经络。