秋冬季节如何预防哮喘

       哮喘的多发季节在秋季和冬季。在这个季节，儿童患者更应注意做好防护。哮喘患者的肺部比正常人要容易引起炎症和反应。一些对正常人危害不大的病毒，却往往成为引发哮喘症状的罪魁祸首。

　　环境因素中，屋尘是引发哮喘的重要诱因，尘螨是屋尘中的主要过敏原。调查发现，70%以上哮喘儿童对尘螨敏感，80%以上的哮喘儿童和青少年对尘螨皮肤试验呈阳性反应。

　　幼儿期是尘螨致敏的主要时期。尘螨以人体脱落的皮屑为主要食物来源，床铺的温度、湿度以及食物来源最适宜于屋尘螨的生长，这是尘螨过敏性哮喘容易在夜间发作的重要原因。

　　皮毛纤维类：动物皮毛、家禽羽毛、昆虫残皮或脱屑、棉花纤维、绒毛玩具、羊毛地毯等，也容易诱发气道过敏性炎症，引起哮喘发作。这类抗原中以皮屑的抗原性最强。另外，有人发现，蟑螂也可诱发哮喘。

　　花粉类：花粉具有明显的季节性，主要由植物的种类决定，可分为春季花粉、夏季花粉和冬季花粉。

　　霉菌：霉菌过敏一般以6-9月份为发病高峰期，空气中可有常年飘散的霉菌及其代谢产物，这类哮喘多呈常年性发作或常年性发作季节性加重。

　　感染：病毒、细菌、支原体等感染可诱发哮喘，其中病毒感染是诱发哮喘发作的主要因素。细菌感染引起哮喘不如病毒重要。

　　有害气体及异味：烟雾是最常见的有毒有害气体，尤以吸烟最为严重。冬季门户紧闭，烟雾不宜飘散是哮喘易在冬季发作的诱因之一。

　　药物因素：引起哮喘的药物有很多，如阿司匹林、心得安、消炎痛、青霉素、磺胺类药物、蛋白质制剂、血清制剂以及某些气雾剂等。由药物引起的哮喘有两种类型。一种是对药物过敏，即病人的体质因素对药物产生不耐受或特应性反应；另一种是药物的反应，正常人也可出现药物作用，但在哮喘患者应用时，可能加重哮喘的发作。

　　食物因素：6%～8%的哮喘发作是由食物过敏诱发的。食物包括各种海鲜，如带鱼、海鱼、海虾、海蟹、贝壳类等；动物蛋白，如鸡蛋、牛奶、猪肉、羊肉、牛肉等；植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，另外部分热带水果如猕猴桃、芒果、菠萝等也常诱发哮喘。此外，饮食过甜或过咸亦可引发哮喘发作，甚至巧克力、冷饮、西红柿等也可诱发哮喘。食物过敏诱发的哮喘一般不是终身的，随着年龄的增长，其发病机会逐渐减少。

　　另外，还需注意的是，有时食物因素诱发哮喘发作并非食物本身，而是由食物中的添加剂、防腐剂等所引起的。