中医里常说的「气不顺」，有什么表现？

中医认为，气血是生命的载体，如同阳光雨露一样共同滋养着人体的生长。在一般人眼里，血容易理解，尤若雨露;气则比较抽象，堪比阳光，故气又叫阳气。实际上，自然界天地万物的生成、变化和发展，乃至最后消亡，无不根源于气的运动。所谓“人之有生，一气而已”“惟气以成形，气聚则形存，气散则形亡”。可以说，人的形体和思想精神都是气的产物。气的运动，称为气机，其运动形式有升、降、出、入4种表现，对人体起着以下作用：促进生长发育，温煦脏腑经络和四肢百骸，防御疾病侵袭，固摄人体津液，如血、汗、精、唾液、尿、白带等液态物质，防止其无故流失。同时发挥促进体内各种物质代谢和转化等作用。当人体气机失调时，包括气的生成不足或耗散太过，运行失常或功能减退，主要有以下5类表现，只要细心观察，很容易发现，以便及早就诊和治疗。气虚。气虚是一种很常见的气机失调形式，先天不足，后天失养，大病久病，劳累过度，年老体弱等因素均可以导致气虚。气是生命活动的原动力，其相对不足的状态，可使脏腑功能活动减退，新陈代谢变慢，机体抗病能力下降，体液固摄失职等，常见症状表现有脸色苍白、气短懒言、四肢不温、疲倦乏力、反复感冒、自汗、食欲不振、大便溏薄、小便清长、白带增多等。治疗气虚时，可针对其具体脏腑的气虚表现辨证用药。如肺气虚时，可加强补益肺气，用玉屏风散加减;脾气虚时，可健脾益气，用参苓白术散化裁(加减药物);心气虚时，可补心养气，用人参归脾丸;肾气虚时，可强肾固摄，用肾气丸加减等。气陷。正常的气机形式是脾气升，胃气降，使清气得升，化为水谷精微被人体所吸收，而浊气下降，食归大肠，排出体外。人体内脏位置稳定，也有赖于气的升降出入运动正常。当气弱或气机受阻时，升举脏腑无力，则可致脏腑脱垂，如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等。譬如，妇女生育过多，耗气伤血过甚，或产后失养，劳累过度等，可致气虚下陷，容易发生子宫脱垂的现象。治疗气陷之症的知名方剂有补中益气丸加减、升提丸等。此外，取关元(将手放在脐下，四横指处即是)、气海(肚脐正下方1.5寸处)等穴位配合针灸治疗，也有较好的疗效。气脱。正常状态下，气可以固摄体内液体物质;反之，当体内液态物质在短时间内大量流失甚至消亡时，气随之外脱，严重者可陷于绝亡之境，以致人体脏腑功能极度衰退而发生危象。譬如，大量失血时，气随血脱;严重中暑或酒醉后暴汗如珠，气随之外逸，如果不及时抢救，可致阴阳离绝，患者有生命危险。中医治疗气脱危象以补气固脱为治则，常用方剂有急煎独参汤或参附汤等。气逆。当气机升降失常，脏腑之气可逆而上冲。脏腑之气，本升降有常，如肺以清肃为顺，胃以降为和，脾主升清，肝主升发，肾主纳气，若肺失清肃，胃失和降，肝气横逆犯脾，肾不纳气，则气机逆乱，发生如咳喘、头痛、易怒、呕吐、咯血等症状。治疗气逆之症，可根据不同脏腑的气机失常辨证施治，以理气、降气为主，如肺气上逆咳嗽者，可用苏子降气汤;肾不纳气咳喘者，用金匮肾气丸加减等。气郁。当情志不调，或饮食、痰饮、瘀血等病理产物阻滞时，气机郁而不畅，可导致某些脏腑功能失调。比如，若精神压力过大时，中医认为肝气郁结，多出现胸胁乳房胀痛、爱叹气、心情抑郁烦躁等症。治疗气郁之症，当行气理气、开郁散结。如闷闷不乐、脾气暴躁等肝气郁结者，可用柴胡疏肝汤或逍遥散加减。▲