育儿必知的常识和禁忌大全

【0至6个月的小婴儿千万不要过度摇晃】

这样会引起慢性的颅脑损伤而家长却不自知。6个月以下小婴儿的头占整个身体的比例较大，支撑头部的颈部肌肉力量较弱，颅脑的发育尚不完善，上下左右摇晃、颤动都可能产生颅内损伤、血管破裂出血，甚至造成严重后遗症。

【宝宝的排尿习惯】
有的妈妈为了早点让宝宝摆脱纸尿裤，晚上到点了就把宝宝弄醒，不管宝宝有没有小便。夜间把尿易打扰宝宝睡眠，宝宝的排尿习惯不是人为“训练”出来的，而是随着生长发育自然而然形成的。强迫宝宝夜间醒来尿尿，反而会使宝宝对排尿产生紧张心理，不利于培养有规律的排尿习惯。

【最佳入睡】
时间--9点入睡，太晚睡影响宝宝长个一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点，睡得太晚就会直接影响宝宝长个子。生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛，如果错过这段时间，宝宝的发育将受到影响。

【不要把宝宝“绑”起来】
1岁以内的小宝宝平躺在床上睡觉时，会摆出像青蛙一样的姿势，这是宝宝最自然的休息姿势。有妈妈担心宝宝将来长成“罗圈腿”，总想把宝宝的胳膊腿拉直。于是把宝宝的腿、胳膊都拉直了包上。其实这样做会使宝宝一直处于僵直状态，浑身紧张疲劳，休息不好，反而影响生长发育。

【婴儿吮吸手指】
婴儿期吮吸手指不仅无害，还是他们智力发育的信号，也是心里和生理的双重需求，吮手指是一种学习和玩耍，也是稳定自身的情绪，家长需要做的是保持婴儿小手干净，保持婴儿口唇周围清洁干燥以免发生湿疹。

【新生儿阶段：视觉发展的敏感期】
新生儿阶段是宝宝视觉发展的敏感期。就颜色而言，眼睛最先敏感的是黑白相间、反差明显的地方。对初生婴儿来说，黑白图片或玩具比人们想当然认为的彩球更具有吸引力，因此，日常生活中父母可以有意识地对宝宝进行这种视觉刺激。

【疲劳入睡对于宝宝睡得香有着很好的帮助】
在帮助孩子改变各种不良习惯时可采取这一方式作为辅助。平日里家长可增加与孩子玩耍的时间，除了促进交流外，还可增加孩子的疲劳感，便于入睡，进而改变依赖某种方式才能入睡的不良习惯。

【有助宝宝入睡的基本原则】
1、把宝宝放到床上睡觉时他应该是醒着的。
2、把宝宝放到床上睡觉时你应该对宝宝重复同一句话。
3、总是以同一方式安抚宝宝入睡。
4、宝宝在夜间惊醒后你去安抚他们重新入睡的时候，尽量不要把他们抱起来。
5、宝宝睡着以后不要把他们挪换到其他房间！

【育儿必知】
1.夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。
2.10月内宝宝禁止摇晃，伤害大脑，严重可致脑出血和轻微脑震荡。
3.太阳直晒脚心、妈妈的微笑提高孩子免疫力。
4.孩子六岁前常用很热的水烫脚，易成偏平足。
5.孩子内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。
6.看电视多的孩子易暴燥。

【乳牙萌出时间与顺序】
1、中切牙：下颌6个月;上颌7个半月；
2、侧切牙：下颌7个月，上颌9个月；
3、第一乳磨牙：下颌12个月，上颌14个月；
4、犬牙：下颌16个月，上颌18个月；
5、第二乳磨牙：下颌20个月，上颌2岁。个别牙齿的萌出顺序颠倒时无需处理。

【婴儿游泳的好处】
1.刺激并促进脑神经发育，提高智力水平；
2.建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力；
3.提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性；
4.提高空间想象力和推理能力；
5.促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯；
6.促进身高和体重增长。

【断乳并不是停止一切代乳品】
断奶后至3岁前的孩子，每日应该保持饮用400ml左右的奶粉，此时应尽量不喝鲜奶，皆因鲜奶中的酪蛋白与蛋白的比例是7：3，酪蛋白不易消化，不适合3岁前孩子饮用，否则也会造成营养差、身体消瘦。

【减少幼儿感冒5绝招】
1.避免穿衣过多，长期穿太多的孩子肺胃蕴热，易呼吸道感染。
2.宁可少吃不要多吃，增加蔬菜减少荤菜。
3.多喝白开水，增加排尿排汗量。
4.有生病前兆及时护理，咳嗽可以喝点川贝梨水，流涕可喝葱白煮水。
5.多接触新鲜空气和阳光，加强户外活动。

【3大育儿误区】
1：哭得凶就断奶（最好不要在炎热的季节给宝宝断奶，应适量的给宝宝增加蔬菜榨汁）
2：喜冷饮放开吃（妈妈不妨做一些绿豆汤，绿豆粥，并采取少量多次饮用方法）
3：水泡饭吃的快（最好在饭前给宝宝喝一点味道鲜美的汤，这样可以刺激宝宝胃消化液分泌）

【爸爸胡须应离宝宝远点】
研究发现，胡须上有数十种有害物质：如苯、甲苯、氢硫化物等。包括香烟烟雾中的致癌物质。如果这些胡子扎着孩子，不但容易将病菌转移到孩子的面部，甚至带来面部感染等隐患。建议爸爸们在和孩子亲密接触前，要用香皂或洗面奶彻底清洁面部，并且要勤刮胡须。

【小儿腹泻防治：1多4不】
1.多补充水分，补液量为每公斤体重约100毫升，其中糖2克、盐0.5克，可让宝宝随意口服；
2.不要禁食，以母乳喂养者应继承喂母乳，没有母乳者可以用牛奶代替；
3.不要止吐，而是补充由呕吐引起的体液损失；
4.不要急于止泻，应补充机体脱水和营养不足；
5.不滥用抗生素。

【孩子上火，家长可自查自调】
1.心火：心胸烦热，面赤口渴，尿黄便干，舌尖红，或生口疮-可服莲子汤
2.肺火：咳嗽痰黄，或痰中带血、口干咽痛，舌红苔黄-可吃点猪肝
3.胃火：反酸，或食入即吐，或渴喜冷饮，或牙龈肿痛，大便秘结-可服绿豆粥
    4.肝火：面红目赤，口苦口干，急躁易怒，不眠-可喝梨水。

【幼儿的性情年龄段】
1岁半：爱唱反调；
2岁：开始关心他人；
2岁半第一叛逆期；
3岁：喜欢与人分享；
3岁半：缺乏安全感；
4岁：爱吹牛；
4岁半：分不清真实与幻想；
5岁：可爱黄金期；
5岁半到6岁：极端自我中心；
7岁：喜欢独处；
8岁：具有评价事务能力；
9岁：追求完美；
10岁：青春期前奇妙缓冲期。

【早教的四大误区】

1.早教对象不只是婴幼儿，更是对其父母的教育；
2.早教的目的不是提前学习知识，而是身体、情感、智力、人格、精神全面成长的教育；
3.教育内容不只是学写字，读英语，学画画钢琴，开发智力只是早教的一部分；4.教育方式不是灌输式，对话与互动才是早教的本质。

【宝宝不宜多吃20种食物】
1、桔子；
2、菠菜；
3、鸡蛋；
4、浓茶；
5、果冻；
6、咸鱼；
7、泡泡糖；
8、糖精；
9、豆类；
10、人参；
11、罐头；
12、爆米花；
13、方便面；
14、葵花籽；
15、可乐饮料；
16、动物脂肪；
17、烤羊肉串；
18、巧克力；
19、食盐；
20、猪肝

【适合宝宝居住的环境】
灯具明暗、角度应可调。选用硬质的床垫，不宜垫海绵，易导致生痱子、毒疮。装修宜简不宜繁。选择无毒油漆。建议在装修完工一个月后入住。最好选用实木地板或环保地毯，选择无毒、环保的材料。家具、饰品、玩具部件不宜过小，避免宝宝误吞误食而发生意外。

【孩子的8种禁忌食物】
在孩子的饮食上有一些食物是不适宜给小孩子们吃的，各位妈妈注意了：
一：1岁内辅食里不要加盐、
二：1岁之内不要蜜、
三：3岁以内不要茶、
四：5岁以内不要补、
五：10岁以内不要腌、
六：3岁以内的婴幼儿是不适合吃元宵、
七：三岁以下幼儿不宜吃巧克力、
八：少儿不宜多吃笋。

【母乳储存需注意】
初乳在27-32℃中，可储存12小时；成熟母乳在15℃中，可储存24小时；成熟母乳在19-22℃中，可储存10小时；成熟母乳在25℃中，可储存6小时；成熟母乳在0-4℃中，可储存8天。奶水放在经消毒并密封的玻璃瓶或母乳袋内，置于冰箱冷冻室中，可存放6-12个月。化冻后的母乳不能再冷冻~~

【让宝宝远离冬季呼吸道感染】
1.保持每天中午前后1-2小时的户外运动；
2.每天上午9-11点，下午2-4点开窗通风2次；
3.均衡饮食，过多的蛋白质会加重消化吸收的负担，使抵抗力下降；
4.少去人多拥挤、空气不流通的公共场所；
5.养成勤洗手的卫生习惯；
6.遵照保健医生的建议接种疫苗。

【让孩子学会阅读】
1、如何为孩子选书;不适当的书，就如同不好吃的食物，不会引起孩子的兴趣，因此选书时宜考虑清楚2、念书给孩子听；当孩子很小的时候，父母可以拿本孩子喜欢的书一页一页地念，让他看图片、听声音，慢慢地他会将所看到的和所听到的加以联系。

【培养宝贝爱心的五条建议】

1.尽量减少物质奖励，不要让宝宝形成功利心态，要宝宝学会在乎别人的感受；
2.孝敬父母以身作则，记住父母永远是孩子的一面镜子；
3.大方告诉孩子你的辛苦，培养孩子感恩的心；
4.当宝宝做对时，不要吝啬说我爱你，谢谢你；
5.不要有求必应，教会宝宝通过努力达到目标。

【如何养育快乐孩子】

1给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则；
2确保孩子吃得健康；
3鼓励他多运动；
4常常拥抱；
5用心聆听；
6教导他关怀别人；
7教导他解决问题；
8放弃完美主义；
9笑口常开；
10有创意的赞美；
11激发他内在的艺术天份；
12给他“表演”的舞台。

【如何让宝宝爱上吃饭】

一个营养师说，“没有小孩子会饿坏自己的，不好好吃饭是惯坏的。”我们作父母的没有责任强迫孩子吃饭，我们的责任是给孩子预备好饭。这很重要，给他预备好，吃不吃是他的事，他要决定吃还是不吃。不吃，他肚子会饿。只要家长不给他其他零食，坚守原则，你放心，下顿他就会乖乖吃。

【爸爸，最重要的人】

美国心理学家发现：一个人取得成就，20%取决于后天努力，80%取决于父亲。作为孩子生命中“重要的人”，同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。

【三策略让孤独宝宝变合群】

1.爸妈重视亲子关系和教养方式，良好的亲子关系能够使宝宝建立起与人交往时最初的安全感和归属感；
2.创设条件，支持、引导宝宝与同伴交往，多带宝宝走出家门；
3.积极调整、改善幼儿园老师与宝宝之间的关系，增强宝宝自信心。

【孩子最需要的十件东西】

1、临睡前的一个吻；
2、尊重我的个人形象；
3、爸爸妈妈平等待我；
4、爸爸妈妈给我当榜样；
5、告诉我做人的道理；
6、让我和爸爸妈妈一起玩；
7、给我一个小伙伴；
8、和我一起养成好习惯；
9、给我一个可达到的目标；
10、让我们一起笑起来。爸爸妈妈都给予宝宝了么。

【教孩子理财的3原则4秘诀】

原则1.让孩子真正拥有钱；
原则2.给建议但支配权交给孩子；
原则3.让孩子花自己的钱；
秘诀1.为孩子开立银行账户；
秘诀2.借钱给孩子，培训贷款观念；
秘诀3.从相关游戏中认识，善于理财才能致富；
秘诀4.为孩子开户投资基金或购买股票，让孩子跟着一起参与。

【海带——助宝宝脑发育】
准妈妈如果缺碘会造成腹中小宝宝脑部发育不良，而海带是孕妇最理想的补碘食物。不仅如此，海带可防治肥胖症、水肿等，帮助孕妇缓解小腿和脚心抽筋。海带性偏寒，可加点性热的姜汁、蒜或辣椒等。

【怀孕的妈妈要吃这些水果】

【柠檬】帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎；
【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道；
【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力；
【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老；
【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；
【板栗】补充叶酸；【橙子】补充VC。


【哄宝宝睡觉的“神曲”】

一位爸爸偶然发现，哄宝宝睡时，播放林志炫的《离人》，一般3遍以后，宝宝就安静睡去。这条经验被很多父母效仿，大部分父母宣称有效，但也有部分失败。经测试该曲对0-2岁宝宝最有效。《水边的阿狄丽娜》、《罗密欧与朱丽叶》、《秋日私语》、《摇篮曲》等也适合孩子睡前聆听。

【强行止哭不利儿童心理发育】

在父母"高压政策"下，孩子会停止哭泣。殊不知,