足窍阴穴：疏肝解郁，通经活络

足窍阴为经穴名。出《黄帝内经灵枢·本输》。《黄帝内经灵枢·本输》原名窍阴，《圣济总录》名足窍阴。属足少阳胆经。足窍阴是足少阳胆经的井穴，五行属金。足即足部，窍即孔窍，阴为阳之对，开窍于耳目的肾和肝均属阴脏，此穴在足部，善治耳目诸疾，故名足窍阴。

【腧穴释义】

足窍阴。足，指穴在足部。窍，空窍之意。阴，指穴内物质为阴性水液。该穴名意指胆经经水由此回流体内的空窍之处。本穴为胆经体内与体表经脉的交会点，由于胆经体表经脉的气血物质为地部经水，所处为高位，因而循本穴的地部孔隙回流体内，故名。

胆经井。井，部孔隙也。本穴有地部孔隙连通体内，故为胆经井穴。

本穴属金。属金，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部经水，其运行为从地之表部流入地之地部，而因本穴流入地之地部的经水量少，流入体内后则大量气化又外出体表，气化之气表现出肺金之气的凉湿特征，故其属金。

【取穴位置】

在足第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)。

取穴：正坐位或仰卧位，于足第4趾趾甲角根部划一水平线，再于第4趾趾甲角外侧划一垂直线，两线之交点即为足窍阴所在。

【穴位解剖】

在趾背侧动、静脉，趾跖侧动、静脉形成的动、静脉网，布有趾背侧神经。

【功能主治】

功能：沟通内外经脉气血。疏肝解郁，通经活络。有疏肝气、清胆火、熄风热的作用。

主治：

1.近治作用：足跗肿痛。

2.远治作用：目赤肿痛，耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，头痛;胁痛。

【穴位配伍】

配太冲穴、太溪穴、内关穴、太阳穴、风池穴、百会穴治神经性头痛、高血压病、肋间神经痛、胸膜炎、急性传染性结膜炎、神经性耳聋等；

配阳陵泉穴、期门穴、支沟穴、太冲穴治胆道疾患；

配水沟穴、太冲穴、中冲穴、百会穴、风池穴急救中风昏迷；

配头维穴、太阳穴，有祛风止痛的作用，主治偏头痛；

配翳风穴、听会穴、外关穴，有清热泻火，通经活络聪耳的作用，主治耳鸣，耳聋；

配少商穴、商阳穴，有清热利咽的作用，主治喉痹。

【刺灸法】

浅刺0.1寸，或点刺出血

【临床运用】

现代又多用足窍阴穴治疗肋间神经痛、高血压、胸膜炎、乳腺炎等。