北京仁宣中医：小脑萎缩怎样预防？

小脑萎缩在日常生活中经常见到，小脑萎缩大多发生在老年人中，这种疾病治愈的希望非常小，所以一般建议在早期做好预防工作，这样才可以保证小脑萎缩的发生，那么就来说说，小脑萎缩怎么预防？在日常中要注意增加社会的活动，平时也可以多看书看报，没事的时候可以算术，这样能够让大脑有规律的运转，不断的促进大脑神经，感官的运动，能够改善脑部的血液循环，推迟脑退化的时间，能够更好的预防小脑萎缩。在平时去户外活动，能够刺激大脑皮层的兴奋点，从而就可以达到延缓小脑萎缩的作用。图片饮食方面要注意清淡饮食，保持大便通畅。便秘是心脑血管突发的常见原因之一，脑血管发生意外对脑组织的损伤也非常大，所以中老年人一定要注意保证大便通畅，平时建议多吃水果蔬菜，严重便秘的患者可以配合吃一些缓解腹泻的药物。一些影响血管健康的疾病，比如说高血压、糖尿病等等这些疾病都会导致小脑萎缩，所以要注意这些疾病的发生，当发现有这些疾病的时候，需要尽早的发现，尽早治疗，这样就可以缓解病情，或是控制病情的发展。适当的调整生活方式，改善营养结构，纠正不良的生活习惯，对于预防小脑习惯有很好的作用。图片第一步：通过补血、补气、填精补血、祛瘀生新等来达到补血——造血——养血。从而使气血充沛，筋脉得到濡养，改善无力和萎缩。第二步：健脾益胃；对于脾胃虚弱气机上逆患者，应给予攻实补虚、升清降浊等方法，消除吞咽困难、呛食呛水呛咳，肌无力等症状。第三步：以养阴益肾、填精补髓，壮筋骨，来改善脑部供血，增强智力，恢复肢体功能。补髓健脑汤是治疗众多小脑萎缩共济失调患者总结出来的一种经验方剂，根据每个患者的个人症状、体质进行一对一对症开方，可以帮助小脑萎缩共济失调患者控制、延缓疾病的发展，缓解症状，减轻痛苦，提高生活质量。