您的孩子有频繁眨眼吗？

其实，正常眨眼是人的一种本能保护性动作，是眼部肌肉的正常的生理活动。只有在人感到酸胀、干涩、异物感等不舒服或紧张焦虑的时候，都会引发反射性的眨眼，一般认为这些是正常的神经肌肉运动。合理的眨眼可以保护眼睛避免异物、烟雾、光线等刺激，并可以使腺体分泌的泪液均匀分布从而起到保护角膜的作用。通常情况下，学龄前儿童眨眼频率约为8次/分，学龄期儿童约为12次/分；成人眨眼约12~16次/分。如果眼皮运动超过以上的频次，或者眼球短时间内出现的不自主运动（眼球震颤除外），均可划为频繁眨眼。

当然，在注意力集中时候，眨眼频次会减少，比如在玩手机或者平板等视频终端时，眨眼次数就会减少，正常阅读看书写作业时也会减少。眨眼次数减少也会出现很多不利于因素，泪液不能均匀保护角膜上皮，引起眼部干涩眼红眼热眼胀等不适症状。

那么，孩子为何会出现频繁眨眼呢。分析可能原因如下：

1. 存在刺激因素

当眼睛存在刺激时，如眼睑内翻、倒睫或乱睫中的睫毛不停地刷擦着角膜；结膜结石、乳头或滤泡刺激角膜；甚至不慎进异物刺激角膜或者结膜；以及长期盯着手机、平板或电视引起的干眼，游戏动画中鲜艳色彩的频繁交替也会引起眼部不适，都会让孩子频繁眨眼。这种情况下，家长仔细观察，尽量避免或引导，必要带孩子到眼科做详细的检查，及时对症治疗。

2. 视物模糊或斜视

包括视力疲劳，如屈光不正，特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起的。此类频繁眨眼也是一种保护性反射，通过不断眨眼调整角膜曲率，使视觉清晰一些。而过度频繁瞬目，反而也会引起泪膜不平稳，从而又加重视物模糊，久而久之，成了恶性循环。这种情况应合理安排孩子的学习生活，告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不宜过长，要多参加户外阳光运动（推荐每天累计至少2小时），并且必要时应医学验光配镜。斜视儿童，尤其是不易发觉的隐斜视，多数会伴随室外畏光现象，配戴遮阳帽，存在屈光不正的一定要及时配镜，有利于缓解斜视。斜视度数明显的，进行视觉训练或手术干预。

3. 多动症/抽动症

多动症/抽动症也会表现为频繁眨眼。这常常因老师或家长的责怪、学习压力、焦虑心理造成的。也有不明原因的，但通常会逐渐地自然消失，尽量避免对孩子过度责怪，过度关注，以防孩子形成习惯性眨眼，应当加以疏导。 如果孩子还伴随其他的症状(如干咳、清嗓子、用力吸气、一侧摇晃头、耸肩)，推荐儿科或者神经内科会诊，需排除妥瑞氏症（Tourette’s 综合症）。