尿液的脸色，你看的懂吗？

来也匆匆，去也冲冲。上完厕所后冲冲很重要，观色更重要。很多人从来不会注意自己的尿液，其实从尿的颜色你自己就可以看出自己身体是否存在着一定的问题。因此，多多注意自己的尿液，让它的颜色告诉你你身体内的消息。那么你首先要知道正常的尿液是什么样的？影响它的因素又有哪些？北京大学人民医院消化内科彭涛

正常排出的新鲜尿液呈浅黄色，这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡;喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。

大部分人体异常现象都可引起尿液的变化。

无色：可能是糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症的信号，如果不是饮水太多的缘故，应注意鉴别。

白色尿：常见于脓性尿、乳糜尿和盐类尿。

脓性尿：是由严重泌尿道化脓感染引起的，尿液呈乳白色。脓性尿常见于肾盂肾炎、膀胱炎、肾脓肿、尿道炎，或严重的肾结核。

乳糜尿：是丝虫病的主要症状之一，尿色白如牛奶。乳糜尿一般是阵发性的。乳糜尿中有红细胞时，叫做乳糜血尿。在患乳糜血尿病人的血和尿内，有时可找到微丝幼(即幼丝虫)。

黄色尿指尿呈黄色或深黄色。其原因有:食胡萝卜，服核黄素、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西药过程中，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，随即消失，无需多虑。常见的发热或有吐泻症状的病人因水分随汗液或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄。

浓茶色：则不是由于上述原因，而是肝脏或胆囊有了病变。原来，胆汁向外排的道路通常有两条:一条从尿里出来，一条从肠道里出来。当肝脏或胆囊有病，胆汁到肠道的路被切断，就只能从尿里排出来，尿液里也因胆汁的含量增加而呈深黄色了。肝炎的早期，还没有出现黄疸，我们常常可以看到小便的颜色像浓茶似的，这往往是肝炎的一个信号。

绿色尿：见于尿内有绿脓杆菌滋生时，或胆红素尿放置过久，氧化成胆绿素时。

黑色尿：黑色尿比较少见，常常发生于急性血管内溶血的病人，如恶性疟疾病人，医学上称黑尿热，是恶性疟疾最严重的并发症之一。另有少数病人服用左旋多巴、甲酚、苯肼等后，也会引起排黑尿，停药后即会消失。

红色尿：尿色变红，多半是尿中有红细胞，医学上称血尿。

尿液留取注意事项：

（1）使用清洁干燥容器，住院病人以清晨第一次尿为主，门、急诊患者可随时留取新鲜尿液20ml送检。

（2）尿标本应避免经血、白带、精液、粪便等混入。

（3）标本留取后及时送检，不得超过2小时，以免细菌在尿中生长繁殖，菌体蛋白与病理蛋白尿相互干扰；以免尿素酵解、葡萄糖降解、尿PH升高；以免有形成分破坏（细胞管型分解、红细胞溶解），化学成分变性、分解，尿中盐类析出结晶。

每天关心一下自己的尿液，要是出现异常情况