颈椎病头疼
2022年05月16日 67人阅读
颈椎病变性头痛是由颈脊骨错位、颈椎退化、颈椎关节病所引致。有些学者称这类头痛为后枕神经痛。
对于颈椎引起的头痛，具体缓解属于综合性，第一.进行休息，特别是改变生活习惯，不要熬夜，特别是不要低头玩手机过多，以免加重病情。第二.可以辅助药物治疗，中医保守疗法，外敷中药济愈 堂 颈 椎 顺 古 安 玉 贴效果明显等。第三.可能考虑是进行物理治疗，包括热敷理疗的效果不错，最后调整心态，必要时如果严重压迫神经需要手术干预。
注意事项
1、睡觉时不可俯着睡，枕头选择最合适的保健枕。
2、避免，减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等。
3、防风寒，潮湿，避免午夜，凌晨洗澡或受风寒吹袭，风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。
4、积极治疗局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做肩颈部的运动。
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