抑郁=抑郁症？

       咨询者：我两个月前因家庭及工作压力开始出现高兴不起来，提不起兴趣，什么都不愿意干，记性还不好，是不是婚姻问题解决了我的情绪就会好起来？

    回复：民众都无法正确区分抑郁情绪及其抑郁症。古人云：“人生不如意事八九”，当前社会竞争日益激烈，几乎每个人都在超负荷运转，很容易产生不同程度的抑郁情绪，这是一种很常见的社会现象。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生抑郁情绪。有抑郁表现或体验不一定就是抑郁症。但是，也有人错将抑郁症认为仅仅是抑郁情绪。两者之间到底有什么区别呢？正常的抑郁情绪是怎么个情况呢？主要从以下几个方面进行评价：（1）时间：正常人的抑郁情绪一般持续时间不长，呈一过性；（2）程度：抑郁症患者的心境低落的症状群是很严重的，影响患者的社会功能；（3）引发原因：正常人的抑郁情绪是基于一定的客观事物，事出有因。而抑郁症则是病理情绪抑郁，通常无缘无故地产生，或者虽有不良因素，但是，不足以真正解释病理性抑郁征象。抑郁症是一种心理疾病，只有少数人患病。因此不要把抑郁症的症状往自己身上乱套，以免造成不必要的心理负担，但是，也切忌盲目用生活事件来解释抑郁症的症状，延误抑郁症的治疗，甚至酿成悲剧。