患了皮肤问题是不是要终身忌口，防止“病从口入”？

很多皮肤病的资深患者都知道，很多皮肤问题忌讳暴饮暴食，忌讳辛辣刺激，忌讳发物等。日常要以清淡饮食、作息正常来帮助皮肤恢复健康。

对于有些皮肤病确实如此，但是如果不管得了什么皮肤病都长时间忌口的话，就可能会造成营养不良，影响身体健康。

实践证明，皮肤病“忌口”确有预防和治疗价值，一般而论，不管是感染性的还是非感染性的皮肤病，只要皮肤上有炎症病变成瘙痒症状，为了减轻发炎和痒感，均应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、动物油、蚕豆、豌豆、笋类及其罐头食品等。但并不是所有皮肤病患者都需要终身忌口，一般等到皮肤问题达到一定的稳定期后就可以尝试吃一些会引起过敏的食物，一般都是要由少量开始，如果没有不良反应我们在慢慢增量、增加次数等。今天小编就带领大家学习一下不同的皮肤病对饮食上的一些忌讳。

皮肤病的饮食注意

1
婴幼儿湿疹

俗称奶藓，一般是因为婴儿对鸡蛋蛋白、鱼和牛奶过敏所致。幼儿及其母亲（母乳喂养的妈妈）应忌食辛辣、鱼腥、牛、羊、鹅等发物；不吃鸡蛋、牛奶、海味和等食品。

2
过敏性紫癜

过敏性紫癜又称自限性急性出血症，是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎。应多吃富含维生素C、维生素E的食物，含钙量高的食物，能改善血管的通透性；

3
黄褐斑

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因。多食富含谷胱甘肽和维生素C的食物，如番茄、山楂、橘子、鲜枣、柠檬等。

4
溢脂性皮炎

表现为头皮刺痒、面颊、耳后及背后等处常有油性皮屑，其发病与皮脂分泌过多、消化不良和维生素缺乏有密切关系。因此，病人的饮食应该禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物，少吃酒、辣椒和糖果，多吃新鲜蔬菜。

5
瘙痒症

多见于老人和体质虚弱者，常见皮肤剧烈瘙痒感、干燥，而皮肤表面并无疹子出现，中医认为这是“血虚生风”所致。因此在饮食方面应尽量避免辛辣和含有香料的刺激性食物，对烟、酒、浓茶、咖啡等应禁忌。

6
荨麻疹

俗称风疹块，表现为皮肤上出现大小不等的红色或瓷白色疹块，常突然出现，又迅速消退，可反复发作，瘙痒难忍。除了应避免冷、热、日光的刺激，防止蚊、虱、毛虫叮咬以及荨麻、漆树等接触外，还应忌吃鱼、虾、蟹、牛奶、蛋、酒、杨梅等容易导致人体过敏的食品。