银屑病患者朋友们，需要牢记的“八项注意”！早知早受益！...

2020年12月22日 10580人阅读

银屑病正规科学的治疗，绝对是可以减少复发、减轻痛苦、提高生活质量的！北京301医院海南医院皮肤科杨颜龙

银屑病俗称“牛皮癣”，是较常见的一种皮肤病，首先患了本病不要急，因为病急者易乱投医，此疾病在大部分医院治疗都有效果，甚至在药店买点药膏搽搽都有疗效，但是，随着您治疗越多，您就会发现复发频率越高，病情也越来越重，甚至难以控制。可以这么讲，大部分病人都是“治坏”了，那么我们并不是说不让病人去治疗，而是看个人情况来定，一般来说，影响工作、生活了那是要治疗的；如果不影响生活工作，可以不要治疗，就是治疗的话也要正确选择医院。

咸宁解放军195医院的大门并不起眼，但里面可谓“别有洞天”！

解放军195医院，近年先后被评为“全军皮肤病康复中心”，中华医学会的“银屑病康复疗养研究中心”！也已经成为咸宁市的一张靓丽名片，为咸宁市知名度的提高，做出了很大贡献！

近年来，“咸宁温泉”带动了咸宁的旅游业的蓬勃发展！

目前经广大病友亲身体验和国内大部分专家认可一般推荐是春、秋、冬到咸宁解放军第195医院的皮肤科泡温泉、封包松馏油膏，解放军195医院拥有得天独厚的优势就是“咸宁温泉”，咸宁的温泉含有的独特成分，对寻常型银屑病有神奇的疗效，治愈了成千上万病友，并且这个结论已通过了科学的论证，有很多医学文献可以佐证；盛夏可以到五大连池泡冷泉、晒太阳，冷泉也可以治疗好多疾病；当然如果您经济条件允许的话，可以到海南的66度疗养、日光浴，这都是不错的选择。这些地方都一个共同的特点：安全，有效。

五大连池是世界级三大地质公园之一，名气不小哦！

五大连池冷泉，每年吸引好多各种患者前来疗养，其中的银屑病患者朋友，所占比例不小……

海南的美景，自不必细说！

“66度”位于万宁市，海滩也很漂亮，经济条件允许的话，来这里过个冬，真是666！

如果病情较重，比如红皮病型银屑病、关节型银屑病、脓疱型银屑病，最好到上海长征、华山医院，或到西京医院，他们的生物制剂和免疫抑制剂疗法开展的不错。

西京医院皮肤科治疗关节型银屑病、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病，经验丰富，解决了很多患者的痛苦！

华山医院皮肤科，在皮肤科学界的名气太大了！……还有就是安徽医科大学皮肤科、广东省中医院皮肤科、南京皮研所、北京大学皮肤科、新疆中医院皮肤科、武汉一医院皮肤科、协和医院皮肤科、杭州三院皮肤科……等等，太多了篇幅有限，不一一说了……病情复杂的患者，可以就近选择医院治疗。

下面是银屑病患者最关心的“八项注意”，这与病友切身利益相关，就诊病人提问率超高，对大家今后的生活质量提高大有益处，希望大家细心研读，也希望能让您对银屑病有全新的认识！

1.银屑病遗传吗？

关于银屑病，影不影响下一代的问题，几乎是每个患者必问的问题……

很多朋友非常担心把银屑病遗传给孩子，内心非常纠结——是有很多资料及专家认为遗传率是多少多少，但这还是有一定比例的，反过来说，就是不一定会遗传。临床工作中，接诊过出生不过几日发病的婴儿、天真的儿童、花季少女、精壮小伙、妊娠妇人、中年男性、古稀老人等等，不分男女老幼、贫富贱贵、平民高官、僧侣商贾等等,其中有个别病人是其父母患有银屑病，或其亲属患有银屑病，故说明本病确实有一定的遗传率，但是没有遗传史的也不在少数，现在可以认为大家都有患银屑病的概率，但是要患病也需要一定的条件，打个比方，就像一个种子，没有温度和湿度的环境，它可能永远不会发芽，但是一旦条件成熟，它必然发芽！与银屑病相关的因素包括：精神、心情、作息、饮食、习惯、压力、烟酒等等诸多因素。所以，个人认为本病要么遗传发病，要么不发病，无论您担心与否，该来的谁都挡不住，再反过来讲，不是谁想患银屑病都能患的到的，当然没有人希望自己患病。更直接的说，要么100%要么就0%，“担心”是起不到任何作用的，故您还有啥好担心的呢，很多患者家里能追寻到多少代都没有遗传史，还不是照样发病，想想我们如果每天担心遗传的问题是不是有点可笑了呢？

2.长期用药会使病情加重吗？

用药是件复杂的事……就算是搽药，也需要由医师，来制定个性化的方案！如果看诊后医师开给你既往用过的药膏，很多患者会觉得医师“没水平”，我原来用过的这种药膏疗效不好，从而拒绝医师的用药建议。其实这多数是错误，因为疾病所处时期不同，用药的选择肯定是不同的，就是原来用过的、疗效不好的药膏，在医师指导下使用，也不一定会疗效不好！反而是那些什么时候用都有很好疗效的药膏，是您需要警惕的对象！！！

很很多病友说用卡泊三醇或焦油制剂会越用越效果越不好，复发率增高等等，不能完全排除有这种情况，当然，更多的时候是病情不同，大家都有“好了伤疤，忘了疼”的心理，很多时候是这个心理在作怪。上述两种药物都不含糖皮质激素成分，不会出现“反跳”现象，“反跳”大多数是长期大量外搽糖皮质激素制剂导致的，所谓长期大量，并不是用了一、两个巴掌大的面积，一星期左右就会导致复发率增高的。小面积短期外用糖皮质激素，是治疗进行期银屑病的原则，不会有错的，也不会让您复发加重，还有较肥厚的皮损，小面积、短期使用免疫抑制剂也是可以接受的。当然，有的病友使用糖皮质激素软膏全身封包，这肯定是不行的，虽然当时疗效很好，但下次复发会使病情加重，治疗抵抗。反复静滴、口服糖皮质激素及免疫抑制剂，或者大面积外用，肯定会使复发率增加，甚至下次复发病情更重，就是我们讲的“越治越严重”，所以，不是病情需要，大家要尽量避免这样的治疗。如何知道是否病情需要呢？当然是与医生密切配合。银屑病是慢性疾病，发病严重时需要治疗，不发病时要预防复发等等，需要加强与医生沟通，自己不能随便乱用药，也不要轻易相信非专科医生和病友的经验，因为这些“经验”并不是每个病人都适用的。银屑病治疗是个性化的，每一位患者的情况可能都不近相同，所以只有与专科医生保持联系，才能很好的控制病情。再次，银屑病的复发跟很多因素有关，如：心情烦闷、熬夜、接触过敏物质、感冒、外伤等等，必须尽量避免。

3.银屑病传染吗、需要忌口吗、有没有减少复发的方法？

银屑病不传染，可以尽情拥抱您的亲人、朋友！

目前权威资料里，没有证据表明银屑病会通过什么渠道传染，所以，请病友放心的与家人朋友交流。作为患者的家人或者朋友，也不要歧视银屑病患者。

同样的食材，能吃与否？做法不同，也是有区别的哦……同样是豆腐，炖着吃和烤着吃，结局肯定是不一样的……

关于银屑病患者饮食的问题，目前没有充足的证据能证明哪种食物能诱发或者加重银屑病，所以，规定您一定不能吃什么，应该是错误的。每个人体质不同，所以对食物的敏感度也不同，生活当中，如果发现某种食物会引起病情复发加重，那对于这种食物您要注意了……否则没也必要胡乱的“忌口”，因为，患者朋友们每天脱落的大量鳞屑，消耗要比正常人多，不及时补充营养物质，体质就会越来越差，所以，每天要进食足量各种营养丰富的食物。至于“发物”，属于中医的一种说法，一般指的食物包括：麻辣烧烤、牛羊肉、海鲜、芒果、榴莲等，建议银屑病进行期时，暂时避免摄入；在静止期、消退期则没有必要去“忌口”，除非能明确知道您吃某种食物后，一定会加重病情或者引起疾病复发。

每天大概涂抹的量，依据皮损多少不等。成年人全身涂抹一次，大概需要25~50g的剂量。

目前来讲，能有效防止银屑病复发的方法并不多。根据作者的临床经验，建议大家及时、足量的涂抹润肤霜，来达到缓解病情、预防复发的目的。何为及时？就是在沐浴后，蘸干皮肤的半分钟左右，立即涂抹。足量就是要涂抹后皮肤、皮损没有干燥感。润肤霜、润肤乳尽量选择无香精、无防腐剂的医学护肤品。

4.生物制剂可以彻底治愈银屑病吗？

朋友们不要希望有“一劳永逸”的办法了，也不要后悔您错过了多少“好办法”，尝试的药物越多，病情可能越严重……

生物制剂使用方便，可以用来解决医学难题，提高很多病人的生活质量，特别是针对IL-17的苏金单抗和ixekizumab上市以来，特别最近“博鳌超级医院”，在张学军教授等教授的努力下，被批准使用“苏金单抗”，成为国内第一家，能合法使用“苏金单抗”的医院。所以，很多患者跃跃欲试，仿佛看到“根治”的希望。但是，若大面积推广生物制剂治疗寻常性银屑病，目前还并不十分合适。首先，动物实验和人体实验并不能完全相同，完成国内患者临床观察的医院不多，用来治疗寻常性银屑病的经验也并不多，特别是远期的疗效和副作用，长期使用后的风险，都无法预知；其次，一般的寻常性银屑病擦点药就能控制，大不了到195医院等地方，住院疗养一段时间就能解决问题了，没必要冒那么大的风险；再次，高昂的费用，也不是一般家庭能承受得了的。如果严重的银屑病像红皮病型银屑病、关节型银屑病、脓疱型银屑病，在多种常规治疗无效时，可以一试，虽然有风险、费用高，但是可以减轻痛苦、提高生活质量，所以可以选择使用。寻常性银屑病可以使用很多安全方便、绿色自然疗法，并不建议开就使用生物制剂。故建议病情不是很重的寻常型银屑病患者朋友们，再坚持使用简单方案治疗一段时间，相信更好的治疗手段出现，也为期不远了……

5.寻常性银屑病该怎么治？

寻常型银屑病患者，一般只需要简单的药膏、水疗、光疗、保湿剂等，运用得当就可以了。假如不太影响您的生活，尽量不要“大动干戈”！

首先，应该到正规医院皮肤专科确诊后，选择经验丰富的专科医生诊疗。由于本病反复发作，故令人生厌，患者难免想着“根治”两个字，其实这种想法非常要不得，往往会为今后病情加重埋下伏笔，想着“根治”就会到处求医，这就给很多无良医生，应该说大多数根本就不是医生的骗子，带来了机会，他们不但把钱给您骗走，而且会让您胡乱的用药，带来无穷的后患……可能您觉得怎么会被骗呢？

骗子的脸上多不会写着“骗子”两个字！这些家伙往往是抓住了我们“病急乱投医”、“老想着根治”的心理，采用巧舌如簧、甜言蜜语的招数，“忽悠”得我们晕头转向、深信不疑……

“聪明如我”！骗到我是有多难啊！是的，大多数人都是这么认为的，但偏偏就是最不可能的事情，往往发生到自己身上！到处是根治银屑病的广告，报纸、电台、偏方秘方朋友圈推广、医托游说、假药成堆等等，处处都是陷阱，一不留神就会上当！

祖传秘方、江湖游医是绝对靠不住的……

请想想吧，如果能根治的话，每年195医院、66度等地方都没人去了，有兴趣可以了解一下，这些地方长期爆满，特别是195医院，高峰期住院都要排十天半月的队……如果如某些广告所说的那样，何以至此！大家都不是傻子哦……假如您实在是觉得被说的动心，有个很好的办法，就是先到治疗银屑病的专科医院咨询一下，能用的话，人家医生会让您用的。门诊中经常遇到被骗患者，多达数千人，多少血与泪的教训啊！可谓触目惊心！所以在此希望各位不要再有“根治”的幻想，早日认清，早日脱离危险！

连最亲的人，也很有可能拿“一片好心”，结果干了“一件大坏事”！因为，他们也不懂这些药膏是怎么回事！

6.到咸宁195医院及五大连池住院，使用温泉水能根治银屑病吗？

如果我发生“炎症”了，就叫“阑尾炎”。可以“根治”，是因为发炎后，我就会被从人体切除丢掉，人体没有了阑尾，自然不会再患“阑尾炎”。如果，不切除我，阑尾炎也是会经常复发的……

答案很简单，不能的。其实大多数疾病所谓的“根治”只是我们患者一厢情愿的想法，从严谨的医学角度来讲，除极少数疾病是终身免疫的、或者外科能切除掉的，可以治疗后不复发，能达到“根治”，如阑尾炎，阑尾都切掉了，去哪儿复发呢？那么剩下的大多数疾病都是无法根治的，如感冒、肠胃炎、糖尿病、高血压等等疾病，要么终身用药维持，要么反复发作，今年感冒治好了，不代表以后都不感冒了，对吧？那么为什么有的人可以多年都不感冒一次，有的人则一年多次感冒呢？很简单，这个人的免疫力和体质有关一定关系，如过您免疫力、体质良好，加上规律的生活习惯，一样可以多年都不发感冒。同样，您一定发现银屑病也是如此，有的病人可以一年到头反复发作，有的病人则几年都不复发一次。这还有一个简单的说法，如果你从不吃脏东西的话，就不会得胃肠炎，目前大家基本养成了这个良好习惯，所以一般很少得胃肠炎，同样如果你了解银屑病的相关注意事项，把它当成一种习惯养成了以后，一样可以达到长期不发作效果！另外，还有在此告诉大家，其实医生也不是神仙，他们掌握的知识，只是能帮助我们让疾病尽快好转，是我们按医生的医嘱祛除疾病的病因、避免加重因素，使身体自己痊愈了，所以医生并不是神，也不具有超能力。虽然我们不可能像医生受到多年的专业培训，但是我们可以通过自己努力学习掌握一些银屑病的基本知识，应该是没有问题的，尽量自己能控制自己的病情，就算控制不了，起码应该知道该如何跟医生配合治疗，为自己的健康负起责任。

7.温泉是随便泡的吗？

连猴子都会泡温泉，有什么讲究的！好的，请问猴子泡温泉时，有没有可能被水淹、滑倒、感冒、心脏病发作，然后再因此失去生命？当然是可以的，但是，猴子们肯定不会因此去起诉温泉？假如，有人在某个酒店或者医院，泡温泉时心脏病发作丧生，家属会不会起诉泡温泉的地方？其实，为了个人的健康幸福，泡温泉也是很有讲究的……

泡浴温泉时要注意的“三要点”是：控制时间、温度适当、避免搔抓。首先说时间，每次泡浴时间，须按泉水温度及治疗目的来确定，要严格掌握泡浴时间，一般10-25分钟为宜，大量研究证实泡浴时间并不是越久越好，因为泡浴时大量的汗液排出，带出人体有害物质的同时，也消耗了大量的体力，如果时间过久可使您过度劳累，某些疾病过度劳累（如银屑病）可使病情加重，影响治疗效果。如有劳累感应该出来休息片刻，再进行泡浴。泡浴过程中如有头晕等不适应先主动的躺在平地上，待症状缓解后再慢慢起来，以防摔伤。其次，要适当调整温度，一般以浴中感觉舒适为准。高温浴时间宜短，微温浴时间稍长。如：30—38度水温，25分钟左右；41—45度水温，5—10分钟即可，并不是温度越高越好。温泉水的温热效应，对皮肤微循环有很好的促进作用，循环改善可活血化瘀，对某些皮肤病（如肥厚性银屑病，慢性湿疹等）皮损的消退有促进作用，但是温度过高，特别是时间过久会导致烫伤，从而加重病情。水温过高时，人体血液向周围分布，导致中心血供不足，心肌缺血可诱发心绞痛等病的发作，所以温度不是越高越好，一定要控制水温！最后，泡浴期间避免搔抓，泡浴时皮肤发红充血，微循环改善，能将沉积在皮肤的有害物质带走，对皮肤有益处，但皮肤充血对皮肤也算是一种刺激，个别人会感觉瘙痒，但是泡浴时，千万不要搔抓。！生活中，人人都尝过痒的滋味，痒是一种很难形容的感觉，搔抓的确是最简单易行、行之有效的，但是不加以控制的搔抓，会导致银屑病治疗效果不好，单纯的搔抓也可以使银屑病复发。所以，再次提醒您 “手下留情”！