【科普】鼻出血

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鼻出血

一、为什么人们会鼻出血？

如果您自己和家人出现鼻出血时，有时非常令人恐慌。但通常鼻出血不严重。反而鼻出血非常平常。它通常由干燥的空气和挖鼻孔引起。

如果您和孩子出现鼻出血时，最重要的事是知道如何应对。如果处理正确，大部分鼻出血自行停止。

二、如何判断我的鼻出血是否严重和立即就医？

鼻出血时，出现以下情况，应该及时就医:

1、血块堵塞鼻孔导致呼吸不畅；

2、 面色苍白；

3、 感到疲乏；

4、鼻内镜术后鼻出血，自行处理血仍旧不止；

5、面部外伤后鼻出血；

6、鼻腔肿瘤患者出现鼻出血；

7、 服用抗凝药时出现鼻出血，比如华法林，阿斯匹林等。

三、鼻出血的自我处理

1、擤鼻子，虽然可能暂时增加鼻出血，但是可以的；

2、站着或坐着向前弯腰，别躺下或头后仰；

3、捏鼻子（鼻孔处）（见图片）, 别捏两眼之间的鼻梁；也别只按住一侧鼻子，即便是一侧鼻出血，这样做也无法有效止血；

4、挤压鼻子15分钟（儿童5分钟）。时间到了再放手，并观察鼻出血是否停止。

如果以上方法无效，请再尝试一次。总共尝试30分钟（儿童10分钟）。如果鼻出血还在持续，应该及时去医院急诊室就诊。

四、鼻出血处理

除了专业治疗外，病人可以做些什么：

1、在睡觉时，使用湿化器；

2、使用盐水喷剂，保持鼻腔湿润；

3、不要挖鼻。

图1. 鼻出血自我止血方法和姿势

图2. 箭头处就是捏鼻的位置

图3. 错误的止血方法