失眠多梦、情绪焦躁不一定是焦虑症，有可能是这个原因

之前遇见一个患者，来看诊的时候跟医师说自己总是失眠多梦、心情烦躁、很容易发怒，查了查百度，觉得自己是焦虑症。后来经过医师辩证，发现他并不是焦虑症，而是植物神经紊乱。

有听过植物神经紊乱吗？植物神经紊乱(vegetativesystemdysfunction)是因为长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群，也称自主神经功能紊乱。植物神经紊乱症状和表现很多，但是主要表现为六大症状

1.低血压（直立性低血压）是指由于改变引起的血压降低，常见头晕、晕厥、视物模糊等症状。

2.情绪异常情绪会变的焦躁焦虑，甚至一点小事都能让自己愦怒。对外界事物越来越惧怕，越来越敏惑，不喜欢见陌生人，甚至会有厌世的想法。注意力和记忆力都会下降。

3.失眠多梦在床上翻来覆去睡不着觉，即使睡着后也容易惊醒，凌晨3、4点就会来，噩梦多，全身疲乏，睡觉似睡非睡。与此同时，反应也变得异常迟钝。

4.胃肠系统异常对任何食物都没有兴趣，感觉食物没有味道，同时伴有恶心、烧心感，胸闷气短、打嗝和腹胀，喉咙和咽喉有哽咽感。也有一部分人出现口干口苦和反酸烧心，去医院检查时显示浅表性胃炎。

5.心脏神经症状有时会有胸闷、憋气、心慌、濒死感、心率失衡等

6.生殖系统症状女生月经不调、闭经、男生阳痿、遗精等症状所以，在紧张、想生气的时候，先找点别的事情去做，转移自己的注意力，要注意进行自我心情调节，保持心理健康，如果这些症状开始影响到生活了，及时看医生，不要耽误！