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现在大部分地区已经放开出行政策,对于人员的限制也几乎是没有了,但是这并不代表新冠疫情消失了,很多人群还是及其容易染上新冠。从临床角度来讲,高龄老年人和慢性病患者,患新冠肺炎后出现并发症以及进展为重症的风险更高。这对于本就是老年人群居多的帕金森病患者来说,染上新冠无疑是“雪上加霜”,因此作为高危人群的帕金森病患者来说,面对新冠肺炎,最重要的就是做好防护,最大限度的避免感染的可能性。为了更好的帮助广大帕金森病患者做好防护,王世龙医师总结了以下一些预防措施,广大帕金森病患者可以作为一个参考!
1、自觉在家进行科学隔离
虽然国内疫情基本控制,但年末将至,人流迁移量较大,所以非常建议患者减少外出,如有特殊事情需出门,尽量不使用公共交通工具,还应该避免前往人群聚集地点,如超市、商场、车站、公共浴池等地。
外出一定要带好口罩,多消毒的同时勤洗手,减少与外界的接触就是对自己最好的保护!此外,帕金森患者家属在保障患者日常生活的前提下,应尽量减少患者照料者的数量,或固定一到两人照料,疫情期间尽量减少探望。
2、按时服药,切勿中断治疗
在新冠疫情这个特殊时期,帕金森患者更应该坚持按规律服药,服药前后要注意手部卫生,一定要勤洗手。如若需要买药,尽量不要自行去医院,建议通过药店、正规的网络电商平台等其他方式购买,按医嘱服用。
倘若患者病情有较大的变化,请不要自行调药或停药,应及时咨询专科医生,如需到医院配药,患者应做好相关防护,或由其家属代为配药。一般来说,在疫情期间帕金森病患者的备用药品和食物的量,应当要满足其至少1个月的服药及三餐需求。条件允许的话,可以使用无接触快递服务送货上门,减少感染风险。
3、规律作息,保证饮食营养健康
在疫情期间帕金森病患者应做到按时作息,保证睡眠,多开窗通风,呼吸新鲜空气。但当前正值冬季,在开窗通风的同时,一定要多穿衣服,注意保暖,避免着凉感冒。除此之外,患者及其家属也应该在饮食上多上心,通过合理的饮食帮助患者提高抵抗力,日常患者的饮食应该保持多种多样,三餐按时吃,不要挑食,王世龙医师总结了以下应该多吃的食物;
①、富含优质蛋白食物;如牛奶、蛋白、鱼肉、精瘦肉、大豆等是优质蛋白的主要来源,可以提高体内蛋白含量和促进氨基酸合成,对于帕金森患者的病情控制有较好的效果。
②、高纤维食物;各种粗粮,如玉米、红薯等,以及高纤维蔬菜,如白菜、菠菜、油菜等,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘情况。
③、高维生素食物;维生素缺乏会影响神经功能和营养均衡,多吃一些高维生素食物,如各种新鲜的应季水果、蔬菜等,补充维生素,有助于营养均衡和神经功能正常。
④、多喝水;适量的增加饮水量,这样体内多余的废弃物以及毒素才能够排出体外,促进新陈代谢,而且还能预防改善便秘的情况。
4、积极在家中做进行康复运动
积极进行康复训练,不仅能帮助帕金森病增强体质,改善临床症状,也能更好的避免其它疾病的侵害。由于疫情缘故,王世龙医师会更加建议广大患者在家进行运动锻炼。例如可以做一些力所能及的家务,同时加强日常生活动作训练,尽可能的自行完成吃饭、洗漱、穿脱衣服等。日常也可以在家进行散步、打太极拳、瑜伽、跳舞等一系列简易锻炼。
针对帕金森病的治疗,药物还是无法被替代的,但是由于服药是一个漫长的过程,而不少“帕友”都会担心西药引起的并发症状,以及产生的副作用,而对西药物治疗有所顾虑。其实随着医学技术的发展,西医、中医都对帕金森的治疗,作出了很大贡献。中医作为传统的技术,北京泽元堂中医主治医师王世龙,通过治疗帕金森病患者临床小二十年总结的经验方(五龙震颤汤剂),在服用药物治疗的过程中,可以很好的避免西药带来的副作用,药物效果相对来说也更加稳定。
王世龙中医师说:如果想采用中医治疗帕金森疾病,进行辨证分型很重要,找到适合自己病情的方式、方法进行辩证用药,因为治疗都是根据患者情况进行一人一方的针对性调理治疗,具体还是需要医生给予相应的诊察,设定相应的治疗方案!可以选择的就诊方式分为,来北京面诊和远程视频看诊两种。
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