胆囊息肉患者要有良好的饮食习惯

胆囊息肉的形成与我们的饮食习惯有着很大的关系。 胆囊息肉又称胆囊隆起性病变，是一种胆囊腔内的良性占位性病变，以胆固醇性息肉多见，多无症状，部分患者仅有轻微的上腹部不适或隐痛，一般认为，胆囊息肉是胆囊癌的诱发因素。胆囊息肉患者在积极进行相应治疗同时也应对饮食上有所注意，主要包括有以下几个方面：  1、禁酒及含酒精类饮料：酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大。  2、饮食要规律、早餐要吃好：规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐一定要吃，可以吃些含植物油的食品。  3、低胆固醇饮食：胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉，所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。  4、多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品：如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。  5、宜多食干豆类及其制品。  6、宜选用植物油，不用动物油。  7、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。  很多年轻人为了减肥，经常节食，吃的甚少，尤其是不吃早餐。要知道早餐是人一天中最重要的一餐，专家在这里提醒广大患者，早餐对于胆囊息肉患者而言尤为重要，如果不想任病情加重，就应该保持一个健康的、规律的饮食习惯。随着胆囊息肉的发病率和癌变率逐渐升高，人们对于胆囊息肉也应有所重视。提醒广大朋友应该保持一个正确的生活习惯，规律的饮食习惯。在精神上也应保持愉快的心情，避免情绪波动等负面情绪的产生。