网球肘不治会怎样
2022年10月06日 40人阅读
网球肘又名肱骨外上髁炎，因网球运动员易患此病而得。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易得此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分刑纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。
网球肘的症状有哪些？
初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续刑，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然失力现象。一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点，压痛可向桡侧伸肌腱总腱方向扩散。局部无红肿现象，肘关节屈伸活动一般不受影响，但有时前臂旋前或旋后时局部疼痛。晨起时关节有僵硬现象。因患肢在屈肘、前臂旋后位时疼痛常缓解，故人多取这种位置。部分人每在肘部劳累、阴雨天疼痛加重。
网球肘的治疗方法：
1、休息、活动模式：适当的休息对于急刑期（严重红、肿、痛）特别重要，然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可以减缓病情。研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强度及科学运动，便可减低90％的病症。
2、中医冶疗：推荐外敷古顺敷堂网球肘贴来进行治疗，由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点，可以彻底治愈网球肘的症状。
3、药物：消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。
4、物理冶疗：休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合。
5、针灸推拿：针灸推拿通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉，是现今冶疗网球肘的有效疗法。缺点是冶疗周期较长，却容易复发。
网球肘不治会怎样：
如果网球肘不及时治疗，有可能会进一步加重，如果发生和周围组织黏连，有可能会严重影响着关节的功能，以后再治疗可能就不太容易了，所以应该给予及时的治疗，不能延误的。
网球肘的注意事项：
平时一定要多注意休息。爱护休息，多吃一些蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物，补充维生素，少吃油腻的食品以清淡的为主。多吃一些蘑菇、动物肝脏等食物，适当的吃一些瓜果蔬菜，同时不管是否在冶疗辣椒和酒是不能沾的，多休息。不做剧烈运动，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物、进行适当的体育锻炼较好，运动前做好充分的准备。
多吃含有微量元素的食物。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。多吃新鲜的蔬菜和水果。
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