三七都有些什么功效？

近年来，三七粉越来越热，就连自己的好多家人即朋友都打电话问能不能服用三七粉。

王医生说：这是药，不是饭呀，就算是饭也不能多吃，肉、油、糖、盐吃多了都会生病，何况是药？

所有的药，之所以称之为药，是因为有治疗作用，何为治疗？有问题才会治疗，也就是有病才会治疗。

又有人说，那作为保健品呢？天津983医院心血管内科王星

王医生说真正的保健品就是六个字：健康生活方式！

翻译一下：戒烟戒酒，低盐低脂低糖饮食，多吃蔬菜水果、五谷杂粮，坚持有氧运动，控制体重，规律作息，开开心心，充满正能量。这才是健康的真谛！

当然，三七作为传统医药的瑰宝，确实有很多益处。

三七 性味：甘、微苦，温。 归经：归肝、胃经。

功效：散瘀止血，消肿定痛。

主治：用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。

三七总皂苷是从中药三七中提取的有效活性成分, 对心血管系统有强心、扩张冠状动脉、增加冠状血流量、抗动脉粥样硬化、降低血小板表面活性、抑制血小板活化、黏附和聚集、降低血黏度、抗血栓形成等作用; 对脑血管缺血缺氧损伤、脑缺血再灌注损伤有保护作用。

确实有一定的作用，但没有必要神话，神话就有炒作嫌疑，当有朝一日摔下神坛会粉身碎骨。所以我们还是尽量冷静，客观的看待三七粉。1、降血压？预防心脑血管疾病？

三七粉很难单独降压，必须配合健康生活方式或正规降压药，没有人单纯用三七粉降血压，预防心脑血管疾病倒是可能，但只是预防，很难起到治疗效果。

2、可以延缓衰老?

实际生活中，没有谁用三七粉来延缓衰老吧，更多的人宁愿相信面膜，其实估计也是自欺欺人，真正的延缓衰老是健康饮食加坚持运动加好的心情。

3、抗炎镇痛，防止胃溃疡？

几乎在临床都会选择抗炎止痛药物，对于胃溃疡选择质子泵抑制剂效果更加。

部分人不宜服用三七粉:

1、体内虚热的人群不宜吃三七粉。

2、女性月经期间不宜吃三七粉，正常女性经期服用三七粉会导致月经量变大。

3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，以免对胎儿造成不良影响。

4、血虚无淤者忌服七粉，由于三七粉活血化瘀力强。血虚，血热妄行者禁用。

5、风热感冒的病人不宜服用三七粉，会导致热感加重。

当然，三七粉肯定有它的长处，但最好在中医大夫指导下，辨证施治。

对于预防血管狭窄，预防心脑血管疾病，可以在中医医生指导下，服用三七粉为主。

中医一直强调不治已病治未病，以预防为主。

现代医学也再强调一级预防，就是不得病而防为主。

王医生还强调，最好的预防不是药物，是健康的生活方式才是适合每个人的良药！