半月板损伤后应避免剧烈运动

【半月板损伤后应避免剧烈运动】前两天门诊碰到一位半月板撕裂10年的患者，这10年来他还在坚持不停的运动，他觉得不管什么疾病，靠坚持运动都会慢慢痊愈，每次运动后的疼痛是对他的一种考验，最近疼痛实在难以忍受，走路都成问题了，才想到来医院找我手术。做了个磁共振发现除了半月板碎裂，整个关节软骨基本上磨损得都没了，而这个患者才40岁不到。
半月板损伤很难自己愈合，一旦有损伤，如果达到三度撕裂，建议尽快关节镜手术治疗而不要一拖再拖。尤其是在手术之前不要进行剧烈运动。