肾结石不重视可不行，治的同时也要防

　　不少的肾结石患者会有结石在肾脏内也起不了什么危害性的作用的想法，结石专家指出，肾结石的危害很多，必须要及时治疗。肾结石发生肾盂肾炎时，肾组织破坏后可为脂肪组织所代替。进而导致肾功能下降，可发展为肾功能衰竭、尿毒症等肾结石的危害。

　　肾结石的危害一般可造成梗阻以上部位积水，如下输尿管结石可造成中、上输尿管及肾盂积水。结石的梗阻通常是不完全性梗阻，若双侧输尿管或尿道梗阻则可出现尿闭，严重者发展为尿毒症。早期常见的是恶心、呕吐食欲减退等消化道症状。进入晚期尿毒症阶段后，全身系统都会受累，出现心力衰竭、精神异常、昏迷等严重情况，危及生命。

　　肾结石还可能导致局部损伤：小结石活动度大，局部损伤较轻。大而固定的结石，可使肾盏、肾盂上皮细胞脱落，出现溃疡、纤维组织增生，以致间质纤维化。移行上皮长期受结石刺激后，可发生鳞状上皮变性，多年后右引起鳞状上皮癌这种肾结石的危害。结石常损伤血管，引起血尿。

　　急性期肾结石的危害表现为发热，反复出现的尿路刺激症状如尿频尿急尿痛等，常伴有乏力、食欲不振、腰酸痛等。亦可出现多尿、夜尿增多、低血钾、低血钠或慢性肾小管性酸中毒。

　　结石专家提醒肾结石患者应该及时治疗，如果不及时的治疗肾结石，发展起来会对身体产生严重的影响，甚至会威胁到生命。

　　肾结石是很常见的一种疾病，随着医学技术的日益发展，治疗手段越来越多。但仍有一部分肾结石既不适合手术治疗，药物治疗效果又不佳，这时日常保健显得尤为重要，学会与结石"和平共处"，总之一旦发现肾结石，应该及时到正规医院诊治，医生会根据结石的大小、部位、成分来选择合适的治疗手段。即使是在保守治疗或日常保健中，出现不适症状也要及时就医，以免继发梗阻、感染、血尿等，严重者可能危及生命。

　　肾结石不容忽视，因为这种疾病如果得不到及时有效的治疗，就会诱发其他疾病。结石专家介绍说，要懂得坚持三原则，不仅有助于排石，还可预防肾结石再发。

　　1、坚持忌口：不同成分的肾结石，对饮食的要求也不同，患者要善于根据各自结石的成分，对不同的食物有所禁忌。

　　草酸钙结石：由于尿液多呈碱性，应采用酸性饮食使尿液酸化，即在饮食中多食用成酸性尿的食物，如鸡、鸭、鱼、肉等各种肉类食物，蛋类、脂肪等;采用低草酸低钙饮食，避免食用牛奶、豆制品、田螺、虾米等高钙食物及草酸含量较高的菠菜、蕃茄、土豆、青蒜、洋葱头、茭白、各种笋类、芒果、茶叶、可可、芝麻、花生、核桃等。

　　磷酸钙结石：饮食上除了限制钙摄取外，含磷高的食物也要限制食用，如牛奶、蛋黄、内脏、虾、葡萄干、麦片、全谷类、坚果类、巧克力、可乐、橙汁等。

　　尿酸结石：尿酸多呈酸性，如碱化尿液使pH值达6。5时，尿酸结石较易溶解，因此饮食中应多食用蔬菜、水果、牛奶等碱性食物。由于尿酸结石多因痛风或高尿酸血症引起，平时应采用低嘌呤饮食以减少尿酸的生成，避免食用啤酒、内脏及高蛋白食物等。

　　2、坚持运动：适度的运动可促进体内器官的摆动，促进小结石排出，但不同部位的结石，运动方法也不同。一般的肾结石，在排石的时候，医生会嘱咐患者做垂直的上下跳跃运动，有助于肾结石排出;而对于肾下盏的结石，患者应该以倒立运动为宜，使肾结石向上运动，逐渐移行出肾脏。

　　3、坚持饮水：大量饮水是医生对每位肾结石患者的嘱托，但大量的标准究竟是多少呢?专家说，其实饮水的量并没有一个固定的标准，主要根据尿量来调节，保证每日尿量在2000毫升左右。对于运动量大、出汗较多的患者，饮水量自然要比一般人多。尤其夏季和夜间，为避免夜间尿液过分浓缩，必须强调睡前饮水，并且在半夜再饮水快速。使每日尿量超过2000毫升，可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小肾结石。