糖尿病视网膜病变应该怎样护理

糖尿病视网膜病变应该怎样护理呢？
一、提前做次全面检查
有一些症状并不是很明显的病人，应该选最佳时间进行一次正规全面的检查，检查包括血压和血脂以及血糖等方面的检查，这样可以让医生整体评估一下病人的身体素质和疾病的危险程度，就能查询相对应的治疗措施来控制病情。
二、定期监测要细化
症状比较明显的糖尿病患者应该把重点放在防止并发症上面，因为糖尿病并发症致残率和致死率是非常高的，糖尿病合并心血管病变是比较常见的，主要包括高血压和冠心病等心脑血管疾病，这些并发症约占糖尿病患者的20%到40%左右。因为神经病变会导致痛觉失灵，而且这类并发症症状并不是很明显，即使发生了严重的心肌缺血症状，病人也是无法及时觉察到症状的，就会导致病情加重而增加死亡率。
三、运动方法有讲究
糖尿病视网膜病变患者在平时要严格控制饮食，要多吃清淡的食物，同时还要适当的进行运动。适当的运动量可以很好的阻止糖尿病病情的发展，能够有效的稳定血糖，但是要注意的事项也是比较多的，一定要掌握正确的运动方法。有晨练习惯的糖尿病患者，要避免冷空气的刺激而诱发心血管疾病，最好是早晨九点进行运动，在运动前一定要进行血糖监测，当血糖高于16毫摩/升的时候，就不能进行运动，以免出现代谢紊乱。
运动的时候要随时观察自己的身体状况，不能出现呼吸困难和头晕头疼等症状，如果感觉有轻度肌肉酸痛和微汗，应该做短暂的休息再继续运动。糖尿病患者不管采取哪种运动方式，都应该持之以恒，最好成为一种自觉的习惯行为。
糖尿病视网膜病变说明病情已经相当严重了，这时候应该严格控制饮食，在平时要多吃蔬菜和水果，要多吃能够起到降糖降压降脂的食物，应该避免吃辛辣食物和油炸食品，要保持低脂低糖低盐的饮食原则，这样有利于病情的稳定。