女性预防外阴炎的方法

1、清洗外阴和正确清洗内裤
避免外阴炎最好的办法当然是清洗外阴，保持外阴的清洁干爽才好。女性朋友应该每天要换内裤，对于内裤的清洗一定要正确，清洗之后一定要注意在太阳底下暴晒，这样的话可以杀死病菌，即使没有太阳，也要在通风的地方让内裤自然吹干，千万不能阴干，这样很容易出现细菌。
2、避免长期使用卫生护垫
有些女性对于卫生护垫情有独钟，哪怕是过了自己的月经期，也是照样使用卫生护垫，以为这样的话，自己的私处能够更加地干净，但是却不知道，卫生护垫透气性差，往往让自己的私处滋生细菌，这样就很容易患上外阴炎了，所以要避免患上外阴炎，卫生护垫要尽量少用或者不用。
3、好的生活习惯是关键
有些女性觉得，外阴炎还能跟自己的生活习惯有关吗？其实不论是什么疾病，抵抗力差了的情况下，就是非常的容易患上的，包括外阴炎，所以女性朋友要注意不要熬夜，要有充足睡眠，饮食上要做到多吃新鲜的水果和蔬菜，日常要多多的锻炼身体，增强机体免疫力，自然外阴炎就远离你了。