宝宝胀气怎么办？教你一套排气操

为什么宝宝会容易肚子胀

原因1

　　在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突突下垂。此外，宝宝身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。

原因2

　　宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促，会使腹中吸入空气;奶瓶的奶嘴孔大小不适当，空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内;此外，宝宝过度哭闹吸入了空气;进食奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体都会促使腹胀。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，这一类腹胀大多属于功能性腹胀，无需特别治疗，只要采取预防措施就可以了。

原因3

　　消化不良及便秘使肠道因粪便堆积，促使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

原因4

　　腹腔内器官肿大或长了肿瘤，如肝脾肿大、肝硬化等，腹腔内的器官和组织都有可能长肿瘤，而肿瘤越长越大就会引起腹胀。

原因5

　　宝宝下肠道阻塞以腹胀为主。婴幼儿的肠阻塞，严重的完全阻塞，多在出生后不久就会因症状明显而被发现。但如果只是不完全的阻塞，也有可能拖很久后仍被遗漏。如先天性巨肠症，是因为胚胎发育期肠道神经节由上往下发育不完全而停止，造成大肠末端无法放松，使得上方正常的大肠胀得很大。症状除了宝宝有显著的腹胀外，通常也会有胎便延迟解出或便秘的现象。‍

预防和治疗

1、营养均衡的饮食

　　如果母乳中含有过多的糖分，糖会在宝宝的胃里发酵过度，也容易引起宝宝胀气，这时妈妈应该注意限制自己摄入的糖分。另外，如果怀疑宝宝吃了会引起腹胀，那么母乳喂养的母亲应该吃一些不会引起腹胀的食物。‍

2、养成良好的饮食习惯

　　不要让宝宝人饿了太久之后才去喂。婴儿饿得太久就会吃得太多，吃得太多就容易导致腹胀。因此，按时喂养宝宝，在宝宝进食后轻轻按摩宝宝的背部，促进宝宝打嗝。把宝宝胃里的气体从食道排出的。‍

3、异常腹胀应加快就医。

　　简言之，如果你的宝宝的肚子鼓起来，很硬，再加上婴儿看起来不舒服，如果有呕吐或喘息，情况更糟。如有腹胀，父母应特别注意并尽快照顾好婴儿。‍

4、家庭护理

　　腹部驱风油使用，用温毛巾盖上也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。‍

5、腹部按摩

腹部按摩方法：妈妈掌心倒一点抚触油，搓匀后，掌心贴着肚皮放在宝宝右腹部，距离肚脐两指的位置，从右腹部顺时针划到左腹部，绕着肚脐划半圆，每次最少做40下，每天做1到2次。

宝妈注意，给宝宝揉肚子时，要在宝宝空腹、清醒，且情绪比较好的时候做哦。当时是每天给宝宝洗澡后，做抚触操时就一并做了。这个方法能够促进肠道蠕动，帮助排气和缓解便秘，还能治疗消化不良哦，平时没啥事也是可以给宝宝揉揉的。大人便秘时，这个方法也很管用哦。‍

6、 给孩子拍嗝

  帮助孩子打嗝每次给宝宝喂完奶后，一定要记得给他拍嗝哦，最常用的拍嗝方法：

竖着抱起宝宝，让他趴在你的肩膀上，口鼻一定要露出来哦，妈妈一只手拖着宝宝的小屁屁，另一只手轻拍他的背。有一点需要注意，拍背时要用空心掌，避开宝宝的脊柱，自下而上拍，大概3-5分钟这样宝宝就能打出嗝来了。‍

小编寄语

妈妈对小宝宝胀气无需太过紧张哦，除非有压痛、呼吸困难等严重症状才需要及时带孩子就医。要提醒的是，如果宝宝放屁有酸臭味，是消化不良的表现，喂母乳的妈妈平时饮食要清淡，妈妈饮食过于油腻会引起宝宝消化不良的呢。宝妈也可以给宝宝吃益生菌促进消化，也可用帮主上面说的揉肚子的方法哦。如果没有改善呢，可以在医生指导下吃点健胃消食的药。如果断断续续放屁，但无臭味，多因饥饿引起肠蠕动增强所致，提示你该给孩子喂食了。 另外，如果宝宝肚子着凉了，也会出现肚子咕咕叫和排气多的情况，所以宝妈平时要注意保护好宝宝的肚子哦，最好能绑个腹带或者是穿上小肚兜哦。‍