买化妆品 不求最贵只求最好 （健康报登载）

现在市面上的化妆品可谓花样繁多，品种齐全，什么洁面的、除痘的、抗皱的、美白的、保湿的、祛斑的、去死皮的、收缩毛孔的等等，琳琅满目得让人眼花缭乱。面对如此众多的选择，许多爱美女性难免困惑：是不是越贵的护肤品就越好？广告上宣传的那些神奇效果真的可以达到吗？ 

　　专家们一般会告诉大众：适合自己肤质的产品，才是好的产品。那么，如何才能了解自己的肤质？怎么才能“对症下药”呢？ 武汉协和医院皮肤性病科冯爱平

　　了解自己的皮肤类型 

　　中性皮肤：皮肤分泌的水分和油脂恰到好处，是最理想的皮肤。可选择使用护肤品的范围比较大，以保湿为主，可使用弱酸性、油脂含量适中的膏霜类护肤品。 

　　干性皮肤：皮肤缺乏油脂、水分，易干燥，容易产生紧绷感、皱纹和色素。需选择碱性小、保湿、滋润、含脂量较丰富的护肤品。平常最好随身携带使用保湿喷雾。 

　　油性皮肤：皮肤皮脂分泌多、毛孔粗大、易生痤疮，要以保持皮肤清洁、抑制皮脂过多分泌为主。可选中性较缓和的香皂或弱酸性洗面奶。注意不要过度洁面，因过度清洗反而会刺激皮脂腺分泌更加旺盛。另外，油性皮肤的油分虽多，但多缺水，去油的同时也要注意保湿。 

　　混合性皮肤：“T”字部位较油，外围较干，应选择以清洁、调理、保湿、补充养分为主的护肤品。 

　　敏感性皮肤：这种皮肤对多种因素，如光照和含香料、色素的护肤品敏感，会出现红肿、发痒等症状。要避免使用含酒精、香料的产品，可以选择含植物萃取物的天然护肤品以稳定、缓和敏感问题。当然，最好能在医生的建议下选择温和、刺激性小的药妆。 

　　问题性皮肤：在各种生理、心理、环境、理化因素影响下产生了症状的皮肤都属于问题性皮肤。应当在医生指导下选择药妆。 

　　每个人除了肤质不同外，皮肤还会随着年龄、季节、地域等因素发生改变，在出现这些变化时需要适当更改护肤方案。春夏季节皮肤代谢旺盛，应当以控油保湿为主；而秋冬季节皮肤代谢降低，需要补水并营养肌肤。 

    皮肤科医生用最简单的护肤品 

　　购买护肤品时，首先需要仔细查看外包装的各项标注，生产商的详细资料、有效期、卫生许可证等相关批文要一应俱全。其次要检查内容物的颜色、气味、质地，应该选择那些澄清、柔和、不刺鼻的产品。在购买的时候还要试用一下，质地细腻，体感良好的产品才可购买。为了防过敏，还要在颈后皮肤上搽试，要选择不会引起过敏的产品。劣质护肤品涂抹后有粗糙、发黏的感觉，甚至会导致皮肤刺痒、干涩。 

　　现在许多国内外大品牌的护肤品动辄上千元一套，效果确实有，但不见得人人适用。而一些国产老字号的牌子，价格适宜，效果也很不错。我们应当根据自己皮肤的特点来选择护肤品，不见得越贵就越好，只要是适合自己的，就是好产品。 

　　实际上，许多医院的皮肤科医生选择的是最简单的护肤品，如维生素E霜，冬季会使用尿素脂或硅油霜等。这些产品价格便宜，效果好。有些天然产品，如橄榄油和医用凡士林，也适合一些干燥敏感性皮肤。您也可以请教一下皮肤美容科的医生，请他们做参谋可省去许多不必要的化妆品消费，而且会避免可能带来的化妆品问题。 

　　（武汉协和医院皮肤科教授  冯爱平）