症能治愈？癌症该如何预防？

如今患癌的人越来越多，《2012中国肿瘤登记年报》是这么说的：全国每6分钟就有1人被确诊为癌症，每天有8550人成为癌症患者，每7到8人中就有1人死于癌症。

人们常说癌症是「不治之症」，但癌症是可能治愈的。

早期癌症，多数可能治愈

癌症的可怕之处在于，一旦晚期就很难治愈。但是早期癌症治好的概率还很高，分期越早，治愈的可能性就越大。以目前的医学发展水平，多数早期以及某些中晚期的实体瘤，比如早期的肺癌、胃癌、结肠癌、乳腺癌，很多都可能通过以下两种方法治愈：

首先是根治性的手术治疗；

其次是配合化疗、放疗、靶向治疗或内分泌治疗。

当然，上面说的「很多都有可能治愈」，并不代表所有早期癌症都可以治愈，早发现、早诊断、早治疗是关键中的关键。有些人发现癌症的时候已经很晚了，这种多数情况下确实不能治愈，我们能做的是有限地延长患者生命，或减轻患者痛苦，改善生存质量。

晚期癌症，部分可能

多数癌症到了晚期无法治愈，但也有例外，特别是自从有效的化疗药物和方案出现之后，有些癌症在晚期也有可能治愈。

早期癌症的治疗以手术为主，而晚期癌症则是主要依靠化疗，有时要用到靶向药治疗，必要时配合放疗，偶尔可能借助手术，但手术不是主要的治疗手段。

以下列举一些常见的可能通过化疗治愈的癌症，括号内是长期生存率。

某些白血病：

儿童急性淋巴细胞白血病「治愈率约75%～90%左右」

成年人急性淋巴细胞白血病「治愈率约30%～50%左右」

急性早幼粒细胞白血病「治愈率约70%～80%左右」

急性粒细胞白血病「治愈率约20%～40%左右」

恶性生殖细胞肿瘤：

睾丸恶性生殖细胞肿瘤「治愈率约70%～80%左右」

妊娠性绒毛膜细胞癌「治愈率约80%～90%左右」

某些淋巴瘤：

霍奇金淋巴瘤「治愈率约70%～90%左右」

弥漫大B细胞淋巴瘤「治愈率约50%～60%左右」

淋巴母细胞淋巴瘤「治愈率约50%～90%」

儿童恶性肿瘤：

肾母细胞瘤「治愈率约70%～90%左右」

儿童神经母细胞瘤「治愈率约50%～80%左右」

尤文氏肉瘤「治愈率约50%～80%左右」

怎么才算癌症「治愈」？

既然说早期也有很多能治愈，晚期也有些是可能治愈的，那我们要怎么理解癌症「治愈」呢？医学上对于「癌症的治愈」的定义是：患者得了某个癌症，治疗后没有再复发，他以后不是死于这个癌症。

但现在治愈了，没办法保证以后不得其他疾病，或出其他意外，也不保证长命百岁。

你可能听说过癌症治疗中常出现的「五年生存率，十年生存率」的说法，但「五年生存率」的意思并不是患者只能活五年。「X年生存率」，是指通过治疗后至少活过X年的概率。

为什么定在X年？因为X年后复发的患者很少，而不是说只能活X年。所以，大家千万别拿这个数字给自己判刑。

治癌不如防癌，7个方法能帮你

如果能够选择，谁都希望不得癌，所以，无论多好的治疗都比不上预防。

世界癌症研究基金会（WCRF）和美国癌症研究所（AICR）组织专家进行了大范围的科学研究，提出了一些明确易行的防癌措施，其中包括：

1.在正常体重的范围内，尽可能瘦。

这里要用到一个概念，体质指数。体质指数（BMI）等于体重（千克）除以身高（米）的平方。

正常的BMI范围是18.5～23.9，例如，一个人体重55千克，高1.6米，那么BMI=55/（1.6*1.6）=21.5，就是在正常体重范围内。

2.每天至少运动30分钟。

3.少喝或不喝含糖饮料，少吃能量密集型食物（尤其是含糖高或纤维素量低或高脂肪的加工食品）。

4.多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类食品。

5.限量吃红肉（如牛肉、猪肉和羔羊肉），少吃或不吃加工肉（如培根、火腿等）。

6.戒烟戒酒。

7.少吃盐（钠）。

最后还有两个针对特殊人群的建议：

最好纯母乳喂养6个月，再给孩子添加其他食物；

癌症患者接受治疗后，也可以采取前面的一系列预防措施。

关于癌症预防，其实我们能做的事挺多，也很简单，而且看起来毫不神奇。千言万语汇成那句话：合理搭配，均衡饮食，养成良好的生活习惯，预防癌症从健康的生活方式开始。