辅助生殖术后如何休养？

        在辅助生殖助孕的治疗过程中，大体来讲主要有以下三个环节：一是选择方案，二是治疗手术，三是术后休养。

        前两个主要是以医生或是临床为主导，患者配合治疗；而最后一个过程则是以患者为主导，全程参与其中，大大的发挥其主观能动性。
      然而这一看似简单的过程中，很对患者存有各种各样的疑虑和困惑，产生诸多的过度与不足。为此，辽宁省妇幼保健院辅助生殖中心提出几条建议，供参考：
    一、适度活动，别卧床不起       

        辅助生殖术后，尤其是移植后长时间的卧床不起或是不活动会先打乱原有的生活规律，影响工作，加重心理负担，间接的导致患者紧张不安，影响神经内分泌的调节，最终影响妊娠结局，有害无利。而且长期卧床或是活动过少不利于下肢的血液循环和盆腹腔脏器的蠕动，不仅不利于胚胎着床外也会引发腰骶部不适，肌肉松弛无力、食欲下降、消化不良、便秘腹胀等，还有可能发生下肢静脉血栓。
    二、随时观察，别过度敏感

        辅助生殖术后出现腹部不适、轻微腹痛，恶心胃胀，少量出血等状况，可能与助孕过程中使用性激素类药物、精神紧张以及胚胎着床出血有关，不必紧张，维持原有的用药方案并遵医嘱即可。
        当然，如疼痛流血等持续存在，逐渐加重，或出现别的特殊症状就需看及时就医了，以免延误治疗。
    三、吃家常餐，别娇生惯养
        既不要大补大养，也不要饥饱无度、冷热无常。要做到规律进食，精而不细，多吃蔬菜水果，高纤维饮食，适量运动，避免过度卧床休息或饮食失衡影响到消化功能，导致肠蠕动减慢，进而引发便秘等。
    四、谨遵医嘱，别自作主张
        用药详情、复诊时间、特殊症状、特殊检查、化验项目和特殊行为等一切不确定因素，如有疑问，一定要再向主治医生咨询，让医生给你专业的建议，以防止影响治疗和预后。

        辽宁省妇幼保健院辅助生殖中心助你鸿“孕”当头，应“孕”而生！