孕妇7个月注意事项

2020年09月23日 7978人阅读 返回文章列表

  ⊙要保证白天有足够的休息,晚上尽可能早睡。如果这时你还在上班,午餐休息时或回到家里时应适度把两脚抬高。
  ⊙每两周就要做一次产前门诊检查。这个月里仍然要预防早产。早产儿系指怀孕满28周但尚不满37周出生的婴儿。早产往往也有先兆,可出现不规律的宫缩,孕妇感到腹部发硬,同时伴有疼痛,还会有阴道流血及流水等现象,程度因孕妇情况而有所不同。但不管怎样,只要发现早产的征兆,丈夫或家人、同事就应立即将孕妇送往医院。河北医科大学第二医院儿科王新良
  ⊙要注意节制房事。妊娠后期,就是怀孕的最后3个月。这段时间如果性交,可能会导致早产及孕妇感染,增加胎儿死亡的机会,因此,应禁止性交。夫妻俩可通过爱抚、拥吻等形式表示亲昵。
  ⊙做好哺乳的准备
  1.配戴合适的胸罩,防止乳房下垂;
  2.乳头的积垢和痂皮,先用植物油(花生油、麻油或豆油)涂敷,使之软化后再清除;
  3.每日用毛巾蘸清水擦洗乳头,可使表皮增厚,增加其韧性,以耐受婴儿吸吮。不宜用酒精或肥皂水涂抹乳头;
  4.内陷的乳头,用双手大拇指置于乳头根部上、下或两侧,同时下压外绷,可使乳头突出,再用中、食、拇指抓住乳头外拉,每日数次。

摘自《280天胎教天天读》,河北人民出版社,2007年,王新良主编

 

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