日常生活该如何预防？

1、饮食均衡。多吃一些含有蛋白质、维生素的食物。尤其是在月经期间，要多吃一些含有铁元素的食物，以免出现缺铁性贫血。同时要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性的食物。但是切记在月经期间吃芒果，因为芒果中具有止血的作用，如果女性在此期间食用，有可能会引起子宫肌瘤的发生。
2、做好避孕措施。如果没有想要生小孩的想法，一定要做好避孕的措施。因为人工流产的次数增多，会增加患上子宫肌瘤的几率。
3、定期检查。如果被诊断出子宫肌瘤时，建议每个月都到医院做检查。如果肌瘤没有增大的现象，可以半年复查1次；但是如果有明显的增大，就要考虑是否要接受手术治疗，以免出现出血或对腹腔造成伤害。
综上所述，相信大家对子宫肌瘤有了更深一步的了解。因此当诊断出子宫肌瘤时，最好是定期的到医院做检查。当需要接受治疗时，要积极的配合医生，以免错过了最佳的治疗时期，这样才能避免对日后的生活造成不可挽回的后果。